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每个人都有‘阴影面’,但那不是你的缺陷,而是你完整的一部

黄秀梅
每个人都有‘阴影面’,但那不是你的缺陷,而是你完整的一部分。自我成长不是否定过去的自己,而是学会与所有部分的自己和解。

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崔美佳
“为什么我付出得越多,得到的越少”: 感情的天平失衡了,究竟是谁的错? 你有没有想过,什么是爱情? 心理学家埃里希·弗洛姆认为,“爱情是指热烈地肯定他人的本质,积极地建立与他人的关系,在双方各自保持独立和完整性基础上的相互结合。” 《心理咨询师(基础知识)》这本书中给出的定义是: 爱情是身心成熟到一定程度的个体对异性产生的有浪漫色彩的高级情感。 衡量一个人对异性有无爱情、强度如何,可以通过“是否发自内心,帮助所爱的人做其期待的所有事情”来判断。 可以说,爱情源于倾慕与欣赏,表现为强烈的吸引、亲近、依恋,但最重要的是「是否真心实意愿意为对方付出、满足对方的需求」。 每个真正经历过爱情的人,想必都体验过“一心只想满足TA、让TA高兴”的心情,并且这种付出完全出于自愿,且不要求回报。 可是后来呢? 后来的我们渐渐开始计较得失,开始怕付出得不到回报,甚至要计较付出和得到的是否对等。 这样未必是因为感情淡了、变心了,而是任何一段想要长久维系的关系,都很需要“平衡感”,需要双方做出对等的付出和努力。 否则时间一久,「失衡感」就会变成恋爱婚姻的阻碍,带来极大的内心困扰: “为什么这段关系渐渐变成我一个人在付出?” “为什么我付出了那么多却得不到应有的回报?” “我做了这么多努力,为什么婚姻还是一团糟?” …… 当随之而来的失望、疲惫、迷茫越积越多,这段关系也终有一日会分崩离析。

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第585天       如 何 抓 住 命 运   奋斗的意义就在于用其一生的努力去争取。   一次,去拜会一位事业上颇有成就的朋友,闲聊中谈起了命运。我问:“这个世界到底有没有命运?”他说:“当然有啊。”我再问:“命运究竟是怎么回事?既然命中注定,那奋斗又有什么用?”   他没有直接回答我的问题,但笑着抓起我的左手,说不妨先看看我的手相,帮我算算命。给我讲了一番生命线、爱情线、事业线等诸如此类的话之后,突然,他对我说:“把手伸好,照我的样子做一个动作。”   他的动作就是,举起左手,慢慢地且越来越紧地握起拳头。末了,他问:“握紧了没有?”   我有些迷惑,答道:“握紧啦。”   他又问:“那些命运线在哪里?”   我机械地回答:“在我的手里呀。”   他再追问:“请问,命运在哪里?”我如当头棒喝,恍然大悟。原来,命运在自己的手里!   他很平静地继续道:“不管别人怎么跟你说,不管‘算命先生们’如何给你算,记住,命运在自己的手里,而不是在别人的嘴里,这就是命运。当然,你再看看你自己的拳头,你还会发现你的生命线有一部分还留在外面,没有被握住,它又能给我们什么启示?命运绝大部分掌握在自己手里,但还有一部分掌握在‘上天’手里。古往今来,凡成大业者,‘奋斗’的意义就在于用其一生的努力去争取。”

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