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人对变化的抗拒,是源于“稳定错觉”和“控制欲”。我们以为
阮航
人对变化的抗拒,是源于“稳定错觉”和“控制欲”。我们以为把计划制定好,世界就会乖乖照办,但现实总是打乱我们手里的剧本。这种打破预期的反馈,会触发焦虑、防御、否认。很多人不是怕失败,而是怕“推翻自己之前的判断”,怕“承认当初选错了路”。
1温暖
0回答
李萍
温暖了
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个人成长
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王倩倩
那些成就非凡的人往往拥有一种独特的气质:任万念起灭不乱其心;纵金刚压顶不改其志。
王丹
胜利永远属于勇敢的人。
谷振强
当你把希望放在别人身上时 —— 你会选择等待 当你把希望放在自己身上时 —— 你会选择奔跑
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当一个人能接纳自己的阴暗面才真正开始具备成熟的人格。
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曾看到这样一段话:你和原生家庭的关系,决定了你这一生会有几道“坎” (1)家长过于强势:懦弱/叛逆的坎 (2)过于娇宠:任性/自私的坎 (3)打压,否定:自卑的坎 (4)无视,不关心:脆弱的坎 但是这个世上是没有完美的家庭,而且一切的人生剧本都是由你自己编写的,不是家庭找到你做他们的孩子,而是你找到他们做你的家长。 如果你现在意识到,对自己的生命负责,去把原生家庭带来的好的模式、好的特质、好的能量去承载下来,把一些不好的慢慢地还出去。 渐渐地,你将活出一个全新的自己!
胡凤仙
每天做着自己喜欢的职业, 倾听帮助着不同的来访者, 偶尔有时间健健身, 吃自己喜欢的减脂餐, 每天打卡凯格尔运动, 这就是所谓的幸福的小时光吧
你来说说自己想法吧