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与你相伴成长

在任何时候，总有那么一瞬间，目不转睛的看着属于自己的回忆

刘伟

在任何时候，总有那么一瞬间，目不转睛的看着属于自己的回忆。那时，我们的心安静了，情绪平稳了。

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个人成长

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张富杰

【左手是爱，右手规则，选择留给孩子】【爱+规则+选择】第一步：陈述事实，不指责，让孩子感受到爱第二步：坚守规则，说明规则第三步：给孩子做选择的权利【关注+重复+澄清+引导=回归正确位置位置】第一：关注孩子的状态第二：重复孩子的意思，回应孩子第三：不清楚做澄清第四：引导孩子，接纳情绪，表达需求

赵莎莎

这本书的核心就是告诉我们怎么样才能够幸福。那么可能很多人都考虑过幸福的问题，怎么样才能够变得更幸福呢？研究这个话题的这位教授叫作本·沙哈尔教授。这个沙哈尔教授原来是以色列人，他从小就练习打壁球，他的理想就是能够成为全以色列的壁球冠军。为了能够达到以色列的壁球冠军这个目标，他每天忍饥挨饿，控制体重，不能吃汉堡。他其实特别喜欢吃汉堡。所以他当时立下一个志向说，等我得到这个壁球冠军的时候，我就去买来四个汉堡，我一口气儿吃掉它。然后终于练练练，十八岁那年他成为了全以色列的壁球冠军。哇，他觉得到了人生的顶峰，然后就冲到汉堡店，买了四个汉堡放在面前。当他看到四个大汉堡摆在面前的时候，他突然之间觉得索然无味。就是你一下子吃下去四个汉堡，似乎也没有特别开心的感觉。然后他回到家里边，晚上看着奖杯放在自己的床头，在那一刻他突然留下了眼泪，他哭了起来，为什么呢？他觉得人生似乎已经到了顶点了。就是你所追求了一辈子，追求这个壁球冠军，现在你终于得到了，但得到了以后又怎么样呢？接下去的这个冠军的感受能够延续多久呢？所以他突然发现壁球冠军这件事情并没有给他带来想象中的幸福。于是，他立志说我要研究人们的幸福感到底是怎么回事儿。然后他读书，后来读到了哈佛大学的积极心理学的博士。然后发明了这个积极心理学这套框架，用《幸福的方法》这本书向全世界昭告了他的研究成果。

李晓琳

我有所念人，隔在远远乡。我是心理咨询师李晓琳，我和世界爱着你

郑洁

更何况是孩子每个孩子都是最亮的星星✨ 没好坏之分，只是不同而已

发现每个孩子自己的闪光点✨ 尊重每个孩子生命的与众不同

郭鑫

无论谁离开了你，别忘了在他来之前，你本来就是一个人生活，放不下、舍不得的都是不甘心，错的人即使遇见了还是会分开，对的人分开了还是会重逢。" "我用真心待你，但不执着于你，活在缘分中，而非关系里。人生各有渡口，各有各舟，如若人走情凉，就守心自暖。" 相逢的意义在于照亮彼此，不然的话，一个人喝茶也很浪漫，一个人吹风也很清醒。缘分本来就稀薄寡淡，相伴一程已是万分感激，没有什么东西是一成不变的，没有谁能一直陪着谁，只要同行的时候是快乐的，就是好的相遇，至于怎么走散的并不重要。接受分道扬镳，接受世事无常，有些委屈没有怨言，有些伤口要独自舔舐。《百年孤独》里的一段话:"比起有人左右情绪的日子，我更喜欢无人问津的时光。独处让自己的本心，更自由，更潇酒。不用周旋于别人的情绪，也不用刻意判断他人的心思，人终其一生的追求大概就是自由吧。人生这条路很长，未来星辰大海般璀璨，不必踌躇于过去的半亩方塘，那些所谓的遗憾，可能是一种成长，那些曾受过的伤，终会化作照亮前方的路。总有一天你会明白，真正治愈你的，从来都不是时间，而是你心里的那份释怀和格局，生活本来就是马不停蹄的相遇和错过，皆愿我们都好

王晓静

一个人如果对自己的心没有觉察的能力，不能了解内心微妙的活动，这样的心才是懒惰的、无知的。

你来说说自己想法吧