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心受折磨,健康便会受影响。 病不是突然发生的,它是突然
于露
心受折磨,健康便会受影响。 病不是突然发生的,它是突然发现的。 一个精神病小伙儿,忘了自己有病,那他不就是个精神小伙吗? 解决心理问题的锚点有时候会是在物理层面——运动。 身心一体!
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吴云
因为,你终将失去它。
白雪峰
墨菲定律道破一个真相:“在别人眼中,我们并没有那么重要。” 多少自我审视的焦虑、无谓的纠结,正源于我们误以为自己是他人目光的焦点?真正束缚我们的,常常不是外界的评判,而是内心被放大的恐惧。 卸下“主角包袱”,世界并非时时聚焦于你。** 当你看清他人目光的有限,方能收回耗散的能量,轻装前行。 世界是你的舞台,但观众席常空——学会为自己起舞,才是真正的自由。 这并非否定你的价值,而是邀请你从过度关注的牢笼中解脱。他人有他人的生活,你只需专注自己的剧本。放下那份想象中的审视,脚步反而更加轻盈。
王倩倩
王茜
朋友想学习提升自己,一直在纠结补充自己的短板还是提高自己的长处,这让我想起了“木桶效应”。 诚然,装水的多少取决于短板,但是这是特指在团队合作中。真正在日常生活中,学习短板是很痛苦的一件事情,当然如果是你的兴趣所在那就另当别论了。 发挥所长,既有趣又有成就感,何乐而不为呢!
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“性格和什么现象最为相似呢?和言语特别相似,谁都不是生下来就会说话,把你生在哪你就说什么话,性格也是一样,把你生在一个什么样的家庭就会形成近似的性格”。
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往外看的人在做梦,向内审视的人才清醒。 ——卡尔·荣格 注重的是接纳和吸收内在的精神需求中的“他性”(the other )。 打个比方,如果你天生是个内向的人,荣格会告诉你:孩子,内向是一点问题都没有的。人学习和研究心理学从此多了一个意义——认识自我,整合自我。 与其做好人,我宁愿做一个完整的人。 ——卡尔·荣格
你来说说自己想法吧