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[玫瑰]获得幸福的方式有两种 [玫瑰] [玫瑰]1.外控

刘淑珍

获得幸福的方式有两种

1.外控-以自我为中心，向外寻求，从刺激反应中满足自身.通过五感获得幸福的来源.这种满足是短暂的，欲望是没有止境的.

2.内控-通过内省获得平衡，通过对心灵本质的了解，由内而外滋生的满足感和幸福感，这种幸福感不依赖任何物质.长久而又美好.

3温暖

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Andy

温暖了

相关回答

罗永丽

在我们能够清楚地描绘他人的内心世界和心理之前，必须向内看，了解自己的内心世界。随着了解自我的能力不断增长，我们能以更接纳的态度去认识彼此。早安！

王倩倩

要把这句话每天默念一万八千遍逃离不了自己的原生家庭核心原因之一就是自己的圣母心在作祟太多女生圣母心太重自己过得一塌糊涂还要想拉别人一把自己过得惨绝人寰还要自我催眠当别人的血包用所谓的“妇德”“道德伦理”‘三纲五常’自我洗脑自我催眠你不入地狱谁入地狱？穷则独善其身，达则兼济天下自己精神物质都如此贫瘠的情况下就不要想着别人保自己为上否则你会被活活拖死你只需要管好自己就行了不管那个人是谁只关注自己的内心波动只关注自己的一日三餐只关注自己的喜怒哀乐保持自己的内心平静且身心自由成年人每个人都有自己的人生课题他们要为自己的人生负责你也是！不要介入别人的选择和生活也就是不介入别人的因果人各有命，早已注定不卷入别人的轮回，也是对自己的慈悲你这辈子的主线任务只有你自己唯有你自己

郭玫

不要站在自己位置看别人，要学会站在别人位置看自己！

胡星星

人们是如此的相似，又是那么的不同。思维方式不同，价值观、动机和目的也不尽相同，有时甚至是完全背离的。毫无疑问，这些分歧都会带来冲突。但面对这些分歧和争论，人们都趋向于巧妙地利用“讨好或认错”的方式去和解，或者只接受仅有的认可之处，抗拒无法接受的部分，进而导致关系火速冷冻保持僵持或拒绝，而不是从根本上解决问题。虽然人们心灵深处，没有比渴望理解更强烈的需要了——希望他人聆听、尊重、重视自己的想法。但是仅仅是希望别人改变来理解自己，谁也无法说服自己去改变，每个人都守着一扇只能从内开启的改变之门，不论动之以情或晓之以理，谁都不能替你开门。你站在门内不出来，又怎么能迎得来别人的理解呢？张德芬老师曾经写过一本书《亲爱的，外面没有别人》，彼此都打开门，让更好的自己走出来……

朱艳秋

人生本来就有无数种可能，有少年得志，也有大器晚成。多一点耐心，认真做好自己，踏实前行所有美好定会不期而遇。

王倩倩

遇到恶意时，先问自己三个问题： 1、这恶意会伤害我的核心利益吗？（决定是否必须反击） 2、对方的格局值得我浪费时间吗？（决定是否需要避开） 3、有没有可能把危机变成转机？（决定是否逆向借力）

你来说说自己想法吧