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真正的尊重,不是无原则的妥协,更不是毫无底线的满足。而是
石萍
真正的尊重,不是无原则的妥协,更不是毫无底线的满足。而是要在清晰界限内进行平等对话,在理解孩子的基础上,去合理引导。凡事有度,过犹不及。尊重孩子,倾听他们的想法,是合理的。但作为家长和成年人,更要把握好尊重的尺度,让孩子了解清晰的界限。只有这样,孩子才能在被尊重的氛围里,学会自我负责,锻炼出真正的自由和自律。
1温暖
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赵莎莎
温暖了
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张秀丽
每个人都有它自己的方式和节奏 别人适合的,却不一定适合你 你要做的,就是找到自己的节奏~
张洪霞
焦虑是日常中常见的情绪体验,恰当程度的焦虑,会促使我们做更好的准备,激励更积极主动的应对事情,使我们成长进步,但是过度的焦虑,会阻碍我们的行动,并限于困境之中。所以我们要正视焦虑,保持与它良好的相处之道
杨禹
人生漫长,在喧嚣中自荐,在孤独中自爱,在关系中自洽,在伤痛中自愈,最后在生活中自渡,你要相信,其实一直陪着你的都是那个了不起的自己,山有顶峰,湖有彼岸,人生漫漫,皆有回转。
徐晶
有几个残酷的真相: ①不要习惯包装自己,要时刻跟真实的自己在一起。 ②接纳真实的自己,解决面临的真实问题,不要习惯了逃跑。 ③不要追逐刺激,否则刺激会被动填满你的生活。 ④要主动选择,主动付出,不断做减法,把自己投身入任何热爱的状态。 ⑤刺激和热爱是两种状态,前者是浮萍的快感,后者是深厚的情感。 ⑥当你不再追逐,你会沉浸在一切加速度中感受到变化;当你安静下来,你会感受到世界的全貌向你打开。 ⑦当你主动拥抱热爱,才会有上升上扬宽阔的加速度。当你追逐刺激,就会拥有自己的变形。 ⑧当你开始寻找自己,只有就在静和稳中寻找到上升的力量。 是的,这是递进关系。减法多了,加法甚至乘法才会来;清理多了,创造才会来。 面对自己真正的局限,真正的贪婪,真正的阴暗面,再恭敬地平底惊雷起吧。
杨宝英
在咨询的过程中,我们往往看到很多时候来访者不是不够好,他们是太累了,太懂事了,太习惯于把情绪藏起来了。 其实你不必一直坚强,不必事事完美,不必总让别人满意,那些深夜的不安,无人诉说的委屈,反复内耗的纠结,都值得被认真看见,被温柔的对待。 心理咨询师是陪你回到自己,看见情绪,理解自己,重新拥有好好生活的力量。在这里没有评判,没有催促,只有安全、包容和陪伴。
冯二玲
人天生本就圆满自在,像孩童般纯粹无拘,没有过多思虑分别。可随着成长,外界不断给我们套上“标准”:要做听话的孩子、优秀的学生、称职的员工、完美的伴侣……我们便开始拼命活成别人期待的样子,努力证明自己,渴望认可与赞美。 但外界的标准永远在变:父母的要求、老师的期待、领导的评判、伴侣的需求,层层叠加,让人在追逐中疲惫不堪。一次失误就可能被否定,再努力也难达“十全十美”,最终在求而不得的烦恼中循环。 其实,你本就具足内在的力量,无需向外寻求证明。外界的标准不过是人为设定,困在其中只会迷失自己。不如放下所有预设,允许自己做自己,也允许他人做自己。 累了就休息,饿了就吃饭,不讨好、不委屈,让生命自然流淌。把生活当作一场体验,以轻松的心态面对一切,不执着于得失评判。觉察头脑的过度思虑,回归本真的状态——就像呼吸般自然,不刻意、不勉强,生命本就该如此轻松自在。
你来说说自己想法吧