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可能你遭受过四面楚歌的痛苦,可能你遭受过被人抛弃的无奈,
李有军
可能你遭受过四面楚歌的痛苦,可能你遭受过被人抛弃的无奈,可能你遭受过亲人离去的悲伤,可能你也遭受过飞来横祸的不幸。但无论如何你都不要放弃对自己的爱,试着用你的左手去鼓励你的右手,试着让自己每天多爱自己一点。因为无论是从基因组合的复杂性还是从个体成长的特殊性,我们都是这个世界上唯一的自己! 要知道,当我们无条件的接纳自己时,才会拥有爱自己的力量;当我们开始接纳自己的全部好与坏时;当我们发现自己的不足也不会自责时;当我们变成独一无二而不需要成为谁时,我们才能变成无所畏惧、充盈富足的自己。
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个人成长
相关回答
李丽俐
总陷在情绪内耗里?那你可能缺了“钝感力”这张王牌!就像渡边淳一所说,面对挫折要有迟钝的力量。 别再纠结细节内耗啦~别总对小事敏感内耗,面对挫折“皮实”点,把委屈当成长肥料,反而能跑得更快! 就像被怼了别往心里去,转头把精力砸在提升自己上,悄悄变厉害才是王道! 哲理应用:下次遇到糟心事儿,先默念“这都不是事”,专注搞自己的事,你会发现阻力变助力! #钝感力 #成长思维 —— 互动评论: 宝子们有没有靠“钝感力”逆袭的时刻?快来说说你的开挂故事!
李姮瑛
移情:是把对某人或外物的情绪、情感、理念、观点、态度、信仰等,心理/精神/人格上的东西,转投到另一人或另一物身上,由此让被投注的此人或此物,取代原先的彼人或彼物。它的路径是:由A出发,投向B。 比如:小王早年从来没有在母亲身上得到足够的爱,在内心深处充满了对母爱的渴望。读研期间从导师那里感受到了温暖、照顾和关爱。小王把这种情感转移到了导师身上,对导师产生喜欢,依恋的情感,这种现象是移情。 移情分正性移情和负性移情。上例是正性移情。又比如:小王的初恋小A,相恋多年己谈婚论嫁,然而小A为了攀高枝抛弃了小王,小王郁郁寡欢多年,至今仍是单身。新同事小B,外形气质甚至声音都很象小A,小王在工作中无来由的想挑小B的刺,甚至反感和小B一个办公室,这种现象是负移情。
黄俊
1.高敏感,低自尊,过度自我关注。 2.人际关系中的猜疑妒忌讨好,多种利益和情绪互相冲突。 3.内卷时代的高强度,过度竞争,同辈压力,父母期待。 4.将焦点更多地放在了不可控的结果上。 5.个人对事物的高期待、对自身的高标准严要求,想得太多而行动太少。
高翔
昨天我的工作室走进一位女性来访者,诚然,她承受着生活的困苦,经济的窘迫,夫妻分离,丈夫的懦弱等等,但是当提到改变的时候,她说,可是我就是想躲在别人身后做过小女人呀,我不愿做大女主。我就是不想承担那么多责任呀!我说,您认为承担责任就是大女主吗?抛开这种种困扰不提,难道您对自己不好奇吗? 她有些迷惑,问,对自己好奇是什么意思? 我说,生命如此短暂,我们来这世界一遭,作为这个庞大世界的一部分,您不好奇自己到底喜欢什么,在在自己喜欢的领域究竟能走多远,在这个领域有多少天分,可以实现多少可能吗? 她沉默了一会,坦然说,我从小对艺术感兴趣,可是我父亲认为学艺术是无用的,是不如学习成绩重要的n。 这是我们第六但8次咨询。之前她为夫妻关系烦恼,为自己想要发生一夜情烦恼,为约见网友烦恼。。。。这是第一次,她认真面对自己,对自己产生兴趣。 我们制定了一个发展目标。她很兴奋。 这很好,但又不够好。因为我清楚,追求一个长期目标要的不是兴奋,而是比短暂的兴奋更能持久的淡淡的欣喜。
石萍
不必问自己需要什么,问问自己,什么事让自己变得生机勃勃,充满活力,然后就大胆去做。
王倩倩
如果你要更好地理解自己,就需要跟自己的情绪做联结,并理解这些情绪。如果你否认它们,不论是用无视还是压抑的方式,结果都像是做了截肢,就如身体的重要部位被切掉了一样,你在某种程度上成了一个残缺的人。
你来说说自己想法吧