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与你相伴成长
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可能你遭受过四面楚歌的痛苦,可能你遭受过被人抛弃的无奈,
李有军
可能你遭受过四面楚歌的痛苦,可能你遭受过被人抛弃的无奈,可能你遭受过亲人离去的悲伤,可能你也遭受过飞来横祸的不幸。但无论如何你都不要放弃对自己的爱,试着用你的左手去鼓励你的右手,试着让自己每天多爱自己一点。因为无论是从基因组合的复杂性还是从个体成长的特殊性,我们都是这个世界上唯一的自己! 要知道,当我们无条件的接纳自己时,才会拥有爱自己的力量;当我们开始接纳自己的全部好与坏时;当我们发现自己的不足也不会自责时;当我们变成独一无二而不需要成为谁时,我们才能变成无所畏惧、充盈富足的自己。
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个人成长
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宗阳
生活总是起起伏伏,免不了会遇到挫折、遭遇风浪。别灰心,别气馁,把这些挫折当作是人生的考验,勇毅前行,难题终会迎刃而解。 听过这样一句话:“顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。”很多事情,做了不一定马上有结果,但坚持下去总会看到希望。 一个始终把精力倾注于实现人生目标的人,很少对未来感到迷茫。因为他内心清楚,只要方向正确、步子稳定,何时抵达只是时间问题罢了。 内心笃定,何惧风雨。越过山丘,你定能有所收获。
施文
放轻松一点嘛,再扛几个小时就是周末啦!春暖花开,到处都热热闹闹的,真好
金会芝
作为成年人,依旧带着童年时期未解决的原生家庭的内在创伤,此类创伤并影响着他对自己的看法。不论这样的创伤是有意图的还是没有意的,它在孩子身上产生的伤害与影响是相同的,这种伤害甚至会波及他们人生后期的亲密关系。其中一种影响就是过度警觉。过度警觉可以对我们的心理、情绪、身体以及精神功能产生影响。它会使独自生活变得困难,并破坏我们形成稳定、健康、安全的人际关系的能力。
张菊兰
比如婚姻关系,你对婚姻的需要是什么呢? 有的人觉得一个人太孤单,需要被长期稳定的陪伴。有的人觉得一个人生活压力大,需要另外一个人帮自己创建美好生活。有的人觉得自己不够优秀,需要找个优秀的人实现内在的价值感。不同的人有着不同的需要,你就会因为自己不同的需要去选择不同的人结婚。 再比如说亲子关系,你是为了什么而生孩子呢?有的人是因为觉得不生孩子的人生是不完整的,那么他就是为了满足自己内心的完整感而生孩子。有的人是因为觉得这正常人就是应该生孩子,那么他就是为了满足内心窒息感而生孩子。有的人是因为要传宗接代而生孩子,那么他就是要通过生孩子来消除自己内心的飘泊感 再比如说同学关系,我们虽然都会上学,但未必都会有同学关系。有的人一心想着学习,埋头苦读,他并不想跟同学建立关系,但有的人需要通过同学的帮助来提升自己的学习成绩,或者想通过同学的认同来获取价值感,或者想通过同学获得生活上的其他帮助,他就会想着跟同学建立关系。 同一种关系内在的需要,可能完全不同,所以世界上也没有什么通用的处理关系的方式,只有深入咨询下去看看需要的是什么?才能更好的处理关系
李娜
今天一天工作内容包括两个读书会,逐字稿再体会一遍,来访者脱落原因反思,督导,专业书籍阅读,外加晚上朋辈督导,感觉脑力严重不够,分享一首轻音乐让自己放松一下。咨询师先照顾好自己的身心,才能照顾到来访者的心理健康。#放松#心理学#心理咨询#人生智慧 #心理咨询
薛梅
一个年轻人初入职场,如果一味追求公平对待,最后将一事无成 。因为斤斤计较的话永远都有可计较的空间。最有效的办法是:努力让自己变得更有价值,这个公司不给你公平,但市场终究会给你公平。所以,先干起来吧
你来说说自己想法吧