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也许让你不快乐的并非生活的考验而是那些反反复复自我

那晓旭

也许让你不快乐的并非生活的考验而是那些反反复复自我折磨的执念

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相关回答

冯二玲

进入平台活动第1天。今天在淘客户上回答了些问题。对这个平台感觉蛮新鲜的。希望自己能在这里有效帮助到来访者。

王浩

很多人其实都被困在一个维度之内。这个维度也可以说是命运运气信息茧，今天我运气不好处处都不顺心，这个维度里面不管你多么努力都是徒劳，唯一能做的就是笑着看着这些事情发生，司机每次红灯都被卡住，你算好了另外一班公车可以更快但于是走到几百米之外的站台，最后你发现你原来站台的慢车也同样到达目的地，你预判公车停靠站台的位置也和以往不同。所有你的预判和努力都在差运气面前被证明徒劳。最后那个司机在你上车还没坐稳就猛踩油门，让你胳膊碰撞铁杆很疼，然后也没有预判前方右侧停车，预先减速，或者变道，而是到跟前猛踩刹车。然后等待。你会发现你处于一个你无法改变的维度和时空或者格局。你唯一能做的就是笑着看司机表演各种对你不利的，看这些发生。有时候不努力不抗争不一定是不消极而是你知道你所处的特定时空对你来说你无法改变。你能做的的是看破不说破，你能做的就是笑看风云，等待时空转换。来访者想改变自己的处境的心情可以理解，但是每个人的处境难道不是自己的命和运决定的吗，你所有的努力可能都是徒劳。不如笑看自己的问题任由他发生。你嘲笑造物主的愚弄同时不是也得到解脱了么

游慧怡

＃不愿意承认自己好，怎么办？ “不愿承认自己好”，是因为核心价值比较低。看上去是一种自怜，其实更是一种“否定式自恋”。 “自恋”分成两种，一种觉得自己无所不能，所有人都不如自己；另一种觉得自己什么都做不了，“把一个无能、糟糕的形象投射到自己身上，自己可怜自己，这种自恋其实正是自恋的表现，被称为否定式自恋。” 当我们处于“否定式自恋”中时，我们是把自己封闭了起来，过度保护自己。如果突然得到了别人的赞美，相当于是一种“侵入性体验”。怎么打破困境呢？ 1、首先我们看看困境的形成与自身哪些成长经历有关。 2、再看看我们想成为什么样的人； 3、如果我们出现了背叛感和愧疚感，不要理会。 4、要和周围的人建立一种真实的连接，要说服自己有人值得信任。 5、可以做一种简单的镜像练习。比如说可以试着告诉镜子中的自己：“我能走到今天很不容易……”对自己更温柔、更包容，给自己更多的肯定和认同。

李丹丹

【自证陷阱】我们在生活中被“栽赃”时，常常会急于辩解、忙于证明，可这正是栽赃者想要看到的，俗称“扣帽子”，主要就是想让你疲于争辩，你就会被轻易地拿捏或者PUA。因为质疑可以源源不断，恶意否认可以不遵从任何逻辑。

陈维军

我一直相信，人和生活的本质，都是不连贯的、自相矛盾的、复杂的、前后不一致的。也正是因此，一千个人、一千个时刻，就有一千种不一样的爱。正如同我们没有办法真正去体会另一个人的生活，我们也无法真正去理解另一个人的爱；我们更不必去寻求他人对自己的爱的认可。爱是最私人又最神圣的，它只属于你自己和最宏大的冥冥之中的那个存在。每一段爱都有它自己的功能和目标，独特的缘起和因果业力。我们不必在爱中去追求时时刻刻满足社会主流对于“好的爱情”的标准。只要你的爱情在此刻对你来说是有价值的、是能满足你的需求的、是有意义的，它就是正当的。而相比起来更重要的，是去理解你自己此时此刻对于爱的真正需求，那才是保证你的幸福的更重要的事。

李敏

坐在高铁上，静静的听着自己感兴趣的内容，和自己紧密的连接，很平静，看到这个窗外的景色格外的清晰，也能深刻的感受到辽阔的味道

你来说说自己想法吧