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与你相伴成长

当你穿过了暴风雨，你就不再是原来的那个人了。

周美芳

当你穿过了暴风雨，你就不再是原来的那个人了。

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压力太大怎么办

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张志军

我一直是安全的，受到神圣保护。 ★我需要知道的所有事物都已展示在我面前了。 ★我需要的每一个东西都会在最佳时机和最佳地点出现。 ★生命是快乐的，充满了爱。 ★我去爱并被爱着。 ★我非常健康。 ★不管要做什么，我都会成功。 ★我愿意改变并成长。 ★我的世界万事皆好。我常常重复这些句子。无论在哪方面出现问题，我都会一遍又一遍地说着它们。例如，如果我感觉情绪低落，我就重复说“我非常健康”，直到我感觉好起来。如果走在一个黑暗的地方，我会坚定地重复说：“我一直是安全的，受到神圣保护。”这些信念已经成为我自己不可分割的一部分，我可以瞬间说出它们，这展现了我的人生哲学。请现在就创造你的个人法则，给你自己创造一个安全的宇宙。你的思想和信仰是唯一能够伤害你的身体的力量，而这些思想和信仰是可以改变的。

梁静璋

保持终身学习习惯，远离痛苦、焦虑和恐惧。

卢玉兰

2025年第一次的团体督导，一整天的烧脑活动。但是是值得的，原来自己在不知不觉中已经学习用信息论、认知伦与控制论方向去理解咨客了，也就是说今年自己的学习成长方向是合适的。

那晓旭

自卑心理是每个人都有的，绝对不是一种疾病，它更像是一种激励，激励人们努力弥补自己的不足，获得更好的发展。但是一旦自卑的心理把一个人吓住了，不但起不到促进其努力上进的作用，反而把他弄得消沉抑郁，失去了上进心，那才是一种病态。––《自卑与超越2》

罗鑫

长大这么辛苦，如果不趁机，成为自己生活的主人，实在太划不来了。 —— 蔡康永

游庆涛

爱自己是最简单也是最复杂的事情。他不需要任何成本，却需要一颗无为的灵魂。我们每个人都是不完满的，爱一个不完满的自己是勇敢者的行为，更是一种能力。

你来说说自己想法吧