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与你相伴成长

在我们一生当中，最难以抹去的就是成长中的记忆。而对今后性

刘伟

在我们一生当中，最难以抹去的就是成长中的记忆。而对今后性格形成的影响是决定性的。

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个人成长

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王倩倩

碰到让人头疼的事，让人不顺心的人，生气，成了我们的第一反应，好像不发泄出来，就会憋出病来。其实，生气，是一种最直接的情绪宣泄方式，也是最无用的负面情绪之一。别人犯错，你生气，你就是在用自己的好心情，为别人的错误买单。生气，本质上是一种消极的情绪反应，它无法解决问题，只会让情况变得更加糟糕。在愤怒的情绪支配下，人会变得狭隘而短视，难以做出理智的判断和决策。无论和谁生气，都是一场必输的游戏，它会让你输掉亲情、心情、机会，甚至自我和健康。生气最没用，只会伤人伤己。遇到让你不悦的人或事，首先要做的是冷静分析，寻找解决问题的途径。如果问题超出了你的能力范围，那么学会放下，接受现实，或者远离。生活本已不易，何必再为那些不值得的人和事，徒增烦恼呢？

喻忠菊

嗔怒，就像在掌心点火，我们总想把它扔给别人，可在此之前，却会先烧了我们自己。

王倩倩

“人生就一次，取悦世界前，先取悦自己。”蛤蟆先生从小就被父亲和獾教育要听话，总是压抑自己的感受去迎合别人。比如他不喜欢参加聚会，但因为獾说聚会很重要，他就硬着头皮去了。结果每次聚会他都特别不开心，还觉得自己特别累。苍鹭老师就引导他学会表达自己的真实感受，关注自己的内心需求。今年 3 月，朋友约我去玩一个特别刺激的游乐项目，我其实特别害怕，但又不好意思拒绝。后来我想起书中的话，就鼓起勇气跟朋友说我不太喜欢那种刺激的项目。朋友听了之后也没怪我，还说下次可以一起玩别的。从那以后，我就越来越能关注自己的感受了。

郭玫

论人生路之 :不争不辩如果总是争辩、反驳，也许偶尔能获胜，但那是空洞的胜利，因为永远得不到对方的好感。” 人与人之间的相处，最重要的是彼此舒服。真正聪明的人，不贪口舌之利，懂得把舒适让给别人，把修养留给自己。当放下了所谓的争胜心，学着去沟通、去倾听，才能赢得长久的关系。早上好

庄会谦

生活虽有千般苦，但是嘴角微微的上扬也是希望！

王欣梅

你来说说自己想法吧