情说App

与你相伴成长

接受生活的不完美，宽容生活的不容易，若总仰望未得的遗

那晓旭

接受生活的不完美，宽容生活的不容易，若总仰望未得的遗憾，便看不见手心的温暖，，，所有的好不过是来自心底的知足，和与岁月温柔的和解。

1温暖

0回答

纪晓云

温暖了

相关回答

陈渝

1. “没有什么比勇气更重要的了。” -玛丽安德森 2. “你无法控制生活中发生的事情，但你可以掌握自己的反应。” -Charles R. Swindoll 3. “为他人着想，你就是幸福之源。” -Dalai Lama 4. “每个人都有内在的强大力量，只需发掘和激发。” -卡尔·罗杰斯

游庆涛

别怕心碎心不会碎能碎掉的都是外壳赤子之心人均一颗

陈璐

在人们眼中，大佬的“玄学”总带着一种神秘感。与普通人偏向转发锦鲤、求好运的“批发版”玄学不同，大佬的“玄学”是“订制版”，核心在于心理暗示与自控力。而这背后还有一个关键：失控感是心理能量流失的最主要原因。心理暗示是一种高效的工具，通过特定的仪式激活状态，帮助我们降低失控感、减少决策疲劳，重建掌控力，同时强化角色认知，在关键时刻提升专注力。相比之下，普通人的玄学更多依赖外部寄托，虽能缓解情绪，但难以带来持续改变。成功的大佬之所以强大，正是因为他们通过订制化的心理暗示，在每个小细节中掌控心力。如果你也能找到适合自己的习惯与仪式，打造你的“订制玄学”，用心理暗示开启高效人生。

谭宁

当身体喊累，记得每天站桩、静坐，晚上多休息。懒在床上可能是绝大多数普通人做过的对自己最好的事，睡眠是最好的充电方式之一。

高翔

今天看到一句有趣的话。当你感受到了原生家庭的伤害。向内归因，是自我和解，大脑重建。向外归因就是刨祖坟。因为你的父母他们也曾是受害者。彼此怨怼，不过是受害者之间的再次伤害。所以我们对自己的创伤，对父母本应抱有悲悯之心。先自我和解，再去传递爱与温暖。自我接纳，不刨祖坟。

李春娣

很多来访者都会告诉我，事情已经过去了，现在再说出来也不能改变当时的现实，会有什么用呢？事情的确是过去了，但是我们的情绪还卡在当时那个点上，现在在做咨询的时候，重新回到那个情景，重新解构，再重新建构，这时候我们的看法或者认知，想法就会有所改变。事情已经过去了，但是做完心理咨询之后，我们的心理也会有所改变。

你来说说自己想法吧