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TA蜷缩在房间角落,手机里此刻弹出好像是一个不那么好的消
相珍珍
TA蜷缩在房间角落,手机里此刻弹出好像是一个不那么好的消息
。TA盯着墙上贴着的“一切顺利”便利贴,指甲深深掐向掌心。突然,瞥见桌上的日历,明天是养了一年半的猫咪生日
。TA起身给猫开了个罐罐,看着小家伙蹭着TA的手腕咕噜噜叫,想起当初也是这团小毛球治愈了自己。“至少还有你呀~”TA轻声说,突然意识到,生活从不会彻底荒芜,总有值得举杯的温暖小事。
1温暖
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纪晓云
温暖了
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那晓旭
心若是牢笼,处处为牢笼,自由不在外面,而在于内心。
张银银
亲测有效:带着觉察做家务,闭目养神,放松地走路,发呆,看云,整理房间,写毛笔字,抄经,抄弟子规,读黄帝内经,站桩
李红梅
健康的心灵,即使是班级最后一排无力逆袭的王小二,也去努力找寻上天给笨鸟准备的矮树枝,过有滋有味有意义感价值感的日子; 即使是被关进奥斯维辛jizhongying多年的弗兰克,也不抱怨命运,永远怀抱希望勇敢生存。
魏金凤
痛苦只是你生命中的一段经历,不是你的全部。请相信,当你穿过这片黑暗森林,你会发现,你不再是那个需要讨好世界的孩子,而是变成了一个能够接纳自己、热爱自己、掌控自己人生的大人。愿你在痛苦中觉醒,在低谷中重生,在自愈中成长,终能遇见那个最真实、最完整、最闪耀的自己。
吴云
《庖丁解牛》里讲, 当庖丁拿着一把刀, 去切开牛的身体的时候, 庖丁跟国王解释他这个行为的时候说: “臣以神遇而不以目视。” 也就是,他根本就不是拿眼睛看这头牛, 他是用自己的全副身心去感受那头牛, 让自己的刀和那头牛融为一体, 然后快速地切割。 所以别人的刀用上半年就损坏了, “臣这把刀用了十年光洁如新!” 这种感受就是心流的状态。 这种感受是不足为外人道的, 是一个切切实实可以找得到的感受, 我第一次练习筑基, 三天后找到了这种感受,深深地美好! 我们将这感受放到工作当中, 事实上就是, 工作没有我们想象得那么痛苦。 如果我们能够学会识别, 并且想办法去创造更多的心专注体验的话, 我们可以把每一个工作的时机, 都转换成沉醉的时刻~ #内在成长#提升心的专注练习#个人提升
田大朋
有人没有说过谎吗?在这个世界上基本就不存在没有说过谎的人,绝大多数人在自己还年幼的时候,就因为某些情况而说出了自己的第一句谎话。不管是学校还是家庭,都会教育我们做一个诚实的人,要做一个不说谎的人,但是现实会告诉你,有些时候不说谎是会让人生变得更加艰难的,因此我们可以断定在这个世界上,任何人都可能对你说谎。对方说谎的时候,多半是为了达成自己的某种目的,如果谎言是对我们说的,那么就意味着我们也是达成目的的重要一环,是要被利用的,不管你对被利用这件事情是甘之如饴,还是非常抗拒,我们总归不能被蒙在鼓里,只有识破别人的谎言,才能够让自己掌握更多的主动权,只有洞察了别人的谎言,我们才能够不落入别人的陷阱,不被别人套路。识破谎言很难吗?如果对方想要处心积虑的去套路你,识破谎言的确是一件非常困难的事情,但是在设计套路的时候是有成本存在的。我们在生活当中所遇到的套路一般都不会设计的那么精确,那么面面俱到,想要识破这些套路并不难,只要抓住细节去询问就好。当对方说了一个谎言以后,就要用100个谎言去圆,这句话并不假,比如有人虚构了一个外公,那就必须要有外婆,要有父母,要设计他们工作的细节,要设计他们生活的细节,要设计每个人物的性格,爱好以及不同人物之间的互动,当你不能确认这句话是否是谎言的时候,只要询问这些细节,骗子在没有完全准备好的情况下,通常容易露馅的,当然,这仅仅是针对整个套路当中一个环节的询问,其他可以询问的东西很多。想要让骗子哑口无言露出马脚是非常简单的事情。凡是被骗的人,要么出自于贪婪,要么出自于轻信,贪婪会蒙蔽你的双眼,因为贪婪被骗的人本身不是没有分辨能力,只是因为贪婪而不愿意去相信这个骗局而已,而轻信别人的人是因为缺少认真的精神,仓促的就相信了别人,只要肯较真,多问几个问题,那么就一定能识破谎言,不再上当受骗。
你来说说自己想法吧