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与你相伴成长

伤口是光进入你内心的地方。脆弱之处，往往藏着觉醒的种子

崔黎明

伤口是光进入你内心的地方。脆弱之处，往往藏着觉醒的种子。世界不需要更多完美的人，需要更多真实的人。允许自己“不够好”，才是自由的开始……

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个人成长

相关回答

谷振强

人的一生至少有1/3的时间是情绪不佳的，处于与消极的情绪作斗争的状态。做好情绪管理能提高我们的心理健康水平，实现自我关怀。也能提升每个人的生命品质

谭丽梅

为什么我们那么不愿意体会那些不舒服的情绪和感受，为什么在潜意识深处，那么想把一些痛苦、悲伤、无助、无奈等很多情绪干掉？因为，那些不想面对的情绪和感受的背后，隐藏的是不想看到的脆弱、无助、无奈、无力、羞耻的一部分自己，而我们太害怕面对和体会这些了。我们不想接受和看到自己的某个大众认为或者自认为的糟糕的部分，所以千方百计拼尽全力地阻挡那部分的自我呈现，让自己保有一个至少现在还完整的自我。

王倩倩

生活无非就是自己哄自己，自己宠自己！把自己劝明白了，把自己宠高兴了，就什么问题都解决了。人生的幸福不在高处，无需仰望，幸福就藏在我们日常里。人生最好的活法，不是拥有多少高光时刻，而是努力让自己过得开心，心有花开，眼有星辰大海，一路芬芳，繁花似锦，以自己喜欢的方式过好这一生，不负岁月，不负自己，星河长明，万事可期。

朱艳秋

心理学上有一个名词叫「低自尊」，我观察周围有很多女性，她们在生活和工作中是一个主体性很强的人，有一定的自我价值感，处理事情游刃有余。但她们一进入亲密关系，就比较容易陷入一种低自尊，或者虚弱的状态。

龚培军

在孩子发展的过程中，如果出现大人非常不愿意看到的情况，比如沉迷手机，家长要细心耐心地对待。强势禁止，而未找到原因所在，很大的可能就是，孩子无法自拔。

洪君玉

美国哈佛大学心理学家NOCK在临床样本中研究发现，自伤具有四种功能： 1、个人内在负强化（摆脱痛苦） 2、个人内在正强化（摆脱麻木感，空虚感；获得其他的感觉） 3、人际间负强化（摆脱人际的矛盾或冲突，比如同伴欺凌，或使父母不要争吵） 4、人际间正强化（获得更多的关注和爱）

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