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在孩子发展的过程中，如果出现大人非常不愿意看到的情况，比
龚培军
在孩子发展的过程中，如果出现大人非常不愿意看到的情况，比如沉迷手机，家长要细心耐心地对待。强势禁止，而未找到原因所在，很大的可能就是，孩子无法自拔。
0温暖
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王倩倩
一个家庭和不和谐，是沟通方式决定的。不和谐的家庭，一点小事就指责、批评，彼此攻击，而和谐的家庭，则会在意见不合时，降低语速和声音，好好说话。言语里的温度，决定了家庭的运势，家庭的运势里，藏着每个人的未来走势。 你给我温情，我还你安宁。无论你在外经历了什么，进家门前，都要丢掉负面的情绪，让家庭的磁场保持正向。不要总是用挑剔苛责的语言沟通，沟通，不单单是传达信息，也要传达情绪，让家人感受到你心中的温暖。 家安则心定，心定则事顺。一家人和气相处，才能把家变成滋养的暖巢。真正成熟、聪明的人，都会把最温柔的话，说给最爱的家人听，因为他们知道，好好说话，成本最低，回报却最高，也是最简单、最有效的养家之道。
郭朋雅
温暖亲密的关系是美好生活的最重要开场。 当然，并不是每个人都能幸运拥有美好童年，但好消息是，不论你今年几岁，都有机会“在爱里获得重生”
那晓旭
人这一生为什么要努力？ 让自己有拒绝别人的能力， 让自己对人生多一点控制力。
刘淑珍
爱身体，不被脑袋迷惑-身体比脑袋更有智慧.
放下抱怨和批判-无论我们对外界的人和事物有多少批判指责，那都是源自内心对自己不满的投射.
像个婴儿般活着-不在乎别人怎么看我，就是单纯的存在，单纯地释放情绪表达自己.
多关注自己的内心心，少关注外界-享受独处时光.
接纳自己的不完美-接受自己一切
与高能量共处
自我关怀，自我鼓励，自我安慰
做自己喜欢的事情.
懂得善意地拒绝别人.
生活好习惯，作息规律化.
不执着-不争对错，黑和白之间还有灰色地带.
王春友
知道、做不到之心理机制 生活中我们通常讲知行合一。 可知道了为什么还做不到呢？ 这是因为知和行之间还有一个字叫“信”，即知→信→行。 你知道这个道理，理解这个说法，但是你却不太相信它，你当然就不会去行动。 相反，如果你知道这个道理，并且很相信它，那么你就会去行动。
罗丹
为什么是这个时候
你来说说自己想法吧
爱身体，不被脑袋迷惑-身体比脑袋更有智慧.
