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与你相伴成长

1.幼年时被父母抛弃 2.与父母死别（幼年时父母去世）

李长平

1.幼年时被父母抛弃 2.与父母死别（幼年时父母去世） 3.被迫与父母分开生活 4.父母疏于照顾或虐待孩子 5.目睹父母离婚、争执 6.亲眼看到父母自暴自弃的模样，或试图自杀的场面 7.父母的爱因他们再婚等原因被别人剥夺 8.被父母偏心对待（只对其他孩子疼爱） 9.总是遭到父母否定 10.父母不断强行要求孩子符合他们的期待

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感情那些事

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心理咨询需要来访者自身的动力，就像一个大咖说：心理咨询是个关门生意，必须敲门才能提供服务。我们人性就是这样的，健身器材不如减肥药物好卖，咨询不如算命风水…

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心理学研究发现：当孩子情绪激动时，大脑负责逻辑思考的前额叶皮层会暂时关闭。这时候讲道理只会引发更激烈的对抗。试试这样说： "妈妈看到你现在很生气（接纳情绪）我们先深呼吸三次（调节情绪）等你能说出想法时，我们再讨论（引导表达）" 与孩子冲突时，先处理情绪后先讲道理。

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改变就是：从迷离、恐惧、幻想和痛苦的挣扎，到逐渐变得清晰、沉稳、从容和自我接纳。

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我们每一个人都有一颗充满褶皱的心，虽然自己很努力的想要烫平整，但有时候是需要别人来烫平整的。 ——朱德庸

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众生皆苦。我们需要找到那个不变的基石，构建属于自己的安全岛，这样我们可以再面临灾难时，进可攻退可守。没有“安全岛”，那么我们很容易受到“毁灭”体验的迫害，无处可逃。

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雪落在身上是冬天的甜，化在领口是生活的咸，深浅不一的脚印里，尝遍了所有味道，但依然向前。

你来说说自己想法吧