情说App

与你相伴成长

1，喝一杯热气腾腾的茶或咖啡， 2做一次全身按摩， 3读

李春娣

1，喝一杯热气腾腾的茶或咖啡， 2做一次全身按摩， 3读一本书， 4听一首音乐或者唱一首歌， 5细细的品味美味佳肴， 6不看手机冥想或者发呆，享受空白， 7在自然中散步，感受散步，迎面而来的风 8和宠物玩耍， 9跳舞感受身体的舞动， 10对自己说辛苦了，我爱你

2温暖

0回答

娜娜

温暖了

相关回答

王倩倩

身体差时，尽量不取悦任何人，哪怕是父母。情之一字，讲究一个缘法，攥得越紧，失的越多。任何一段感情，都要以让自己舒服的状态相处，能留下，留下，留不下的，任其发展。不要单方面自虐，无用且病态。人，越卑微，越不受待见。身体差时，悦己是首位，任何一段关系，都没自己的健康和生命重要。不要在病痛中，去操心别人，不要在疲累至极的情况下，去替别人扛事，自己不要对自己敲骨吸髓，只为别人一声好。人生的本质，就是一个人活着。不要为了求得情爱、认可这些感受的东西，而忽视了最本质的活着。身弱之时，尽量不要把好的情绪，供养给别人，要阶段性把好的东西全都留给自己。人，要自己活得健康有力，才有其他一切可能。

林荔韩

“期待，是一种微妙的暴力，” “舒服的关系，源于没有期待。”

谷秉红

一个人有时开心，有时不开心，这才是正常的，就像太极图，阴阳是合一的，有白天就有黑夜，有黑夜就有白天，有开心就有悲伤。

薛静

在心理学中，每个人都有自己专属的欲望体质。它会让你被特定行为表现所吸引，对某种类型的人和相处方式有天生的偏好。有的人反复被有趣的灵魂，深深吸引；有的人会因出众的才华，瞬间坠入爱河；有的人会为了对方的好，奋不顾身...... 当一个人看清自己的欲望体质，就像是找到了打开关系枷锁的钥匙。

那晓旭

外界压力下，有人选择“躺平”，可能是因为心理学所说的“习得性无助”——当外部施加了一个负面的刺激，如果每次尝试都没用，躺平或许是一个更好的选择。更重要的是，当情况变化时，自己的信心还可以复苏，所以保留一些“自我照顾”是很有必要的！

谭宁

发心再好，行动不好，啥也不是。发心歪的坏的邪恶的，做出结果是好的，那就是大好事。

你来说说自己想法吧