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在你的恐惧里蕴藏着你的力量,在卡住不前的困顿里隐藏着你的
杨元庭
在你的恐惧里蕴藏着你的力量,在卡住不前的困顿里隐藏着你的智慧。 把恐惧当成是不太愿意看到的老朋友,学会去慢慢地靠近和接纳,陪伴和相处,你会感受到力量在渐渐回归。在困顿的时候,试着去转变一下想法和做法,走出固有的空间和场景,放下执着,随心而动不定义,智慧会悄然而至。
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焦虑怎么办
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赵莎莎
当你学会随喜赞叹了以后,你的内心也会变得干净,变得健康了,或者你能够看到很多美好的东西。你会变得更善良了,与人为善,与己为善。只有善意地对待这个世界,我们才会随喜。
王慧娜
《礼记》里写道:“苟日新,日日新,又日新。”时间不能重来,每一天都是崭新的。但随之而来的是新的荆棘,新的希望。要想在未来的每一日里都游刃有余,就要用更新代替守旧,以变化应对万变。 大年初一,是万象更新之际,而人生也要从更新自己开始。 一、更新经验 古语有言:“逆水行舟,不进则退。”人生在世,停滞不前,本身就是走在退步的路上。很多时候,越是活在舒适圈里,固守着以往的经验,越会作茧自缚,难有寸进。 二、更新知识 俗话说:“活到老,学到老。”学习是没有止境的,知识是没有边界的。向内深耕,求知若渴,才会进一寸的欣喜。一味地在旧的知识里反复张望,就会耳目闭塞,失群落伍。所读过的书,所得到的学问,都会内化为自己乘风破浪的底气。 三、更新圈子 《劝学》里写道:“蓬生麻中,不扶而直;白沙在涅,与之俱黑。” 靠近优秀的人,便会节节向上,攀登顶峰。向消耗自己的人靠拢,就会陷入泥潭,到头来,只会迷失自己,一事无成。 昨日已逝不可追,今日已来当自新。
那晓旭
随时肯定正向的性格和品格 平时少看孩子的所谓缺点和错误,以及能力上的种种不足,多去发现孩子优秀品格的表现,一旦发现,就及时肯定,这样久了,孩子就会更多地朝这些方向去发展。 现在,我们对能力上关注过多。 可以这样想,孩子长大后,哪样能力有机会得到发挥,这很难说,但好的性格和品格却处处有用。 能力有可能被埋没被荒废,但性格和品格却永远不会。
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有多久没有看看自己的内在小孩了呢?
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慢热被动型的人在感情里容易受伤害,因为在你表达不清晰的情况下,别人默认你是拒绝的。 反复的人更容易受伤害,因为等你反复回来,对方已想通,已开始新的生活。
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“不要让孩子输在起跑线上”这句话,抓住了很多家长的心,大家拼命往往名校挤,一心给孩子制造成才的优良外部环境,让孩子内心慢慢产生一种理念——要想成功必须争取足够多的外部资源,而不是充分挖掘自身资源。这种心理一旦在内心生根发芽,反而降低了一个孩子出类拔萃的可能性,因为成功者大都是内归因者,而不是外归因者。 换句话说,成功者做事依靠更容易控制的内在因素,不仅仅关注外部因素,这样的成功者更能体会到成功带来的幸福感。由于内心力量强大,他遇到挫折时,应对能力比那些擅长外归因的人好很多。
你来说说自己想法吧