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与你相伴成长

王倩倩

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盛文静

宗教塑造不同的神，充满爱的神，忍辱负重的神，或睚眦必报的神……信徒对神的选择，直接影响他将以何种态度进行对现实的解释和实践。从世俗层面上来说，一个人为自己所选择的思维模式就是他的神。倘若我们能够识别并抛弃那些不断伤害、贬低、处罚我们的“恶神”，便可就地皈依一种甜美的、壮观的生活。

孔德雪

悲伤：被接纳的悲伤是一股转化的力量，悲伤的慢慢流动是哀伤过程，也同时是能量转化的特别阶段。

刘淑珍

原谅是面对伤害、重建关系的第一步.婚姻关系要想健康地发展，离不开真诚的道歉和完全的原谅.

学会真诚地道歉，完全的原谅，你的婚姻将会建立得更加稳固.

1.原谅不是消除我们的记忆.

2.原谅并不意味着伤害所带来的各种不好结果都能消除.

3.原谅并不一定能重塑信任的关系.

4.原谅并不总是能够带来和好.

真诚地道歉，真诚地原谅.

王冰冰

明天会变成什么？会变成一束鲜花，一颗流星，一个愿望，一个誓言，一句祝福……明天会变成你余下生命的第一天。

刘希升

焦点金句72：只要愿意努力去尝试、去做，没有什么事是学不会的。每个人都能脱胎换骨，都能长成过去想象不到的样子。这是一场自我蜕变的旅程，努力是开启蜕变之门的钥匙。别害怕迈出第一步，每一次尝试都是向未知的探索，每一次努力都是在为更好的自己铺路。别低估自己的潜力，别怀疑自己的能力，只要心怀信念，持续付出，就能在时光的雕琢下，成为那个连自己都惊叹的全新自我。

梁彦斌

刷到缅甸震区男孩攥着碎砖块的新闻时，想到那些凝固在像素里的惊恐眼神，让我想起上周来访的来访者——他总在深夜幻听玻璃爆裂声，尽管这段经历已有数年之久。心理余震往往比地质波晚到数月甚至数年。当热搜开始滚动重建进度，正是无数沉默的创伤开始渗血的时刻。上周教来访者使用认知重建技术时时我得出了一些感悟：瓦砾能清空，但卡在肋骨间的恐惧，需要专业的手逐块取出。

你来说说自己想法吧