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与你相伴成长

不知道自己喜欢什么，那就先想想自己讨厌什么。不知道自

那晓旭

不知道自己喜欢什么，那就先想想自己讨厌什么。不知道自己该何去何从，那就先想想自己最不想去哪里。

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范新斌

通过咨询，我感受到两种力量：一是度人！二是度己！

李娟丽

世界上没有什么幸与不幸，只有活在当下的安好里才是最幸福的事情。对于有些人来说吃得香，睡得好是一种平常，而对于有些人来说，可能就是一种无法抵达的奢望。所以珍惜您的拥有，珍惜眼前的一切。

李颖梅

沟通是否成功很大程度上取决于是否倾听到对方的需求举个例子：孩子早上起床后来到父母卧室，看到父母已经起床了，马上大哭，我还要睡，撕心裂肺，跺脚发脾气，你会怎么做呢？会不会马上去问：咋了？然后开始想办法制止孩子哭泣呐，最后孩子软硬都不吃，依旧哭泣，父母崩溃发火，我见过这样的场景如果你去上前问：是不是还想和爸爸妈妈睡会儿，但是看到我们已经穿好衣服，所以你觉得没有希望了，所以难受大哭孩子委屈的越哭越伤心（因为她感受到你理解她的需求和想法了，你懂她）不一会儿，孩子情绪就恢复了，只需要倾听到了，孩子的问题很快就解决了不管是成年人还是孩子，都需要读懂他人需求，而不是鸡同鸭讲似的对话

刘云清

亲密版36问 1.在全世界范围内让你选，你最想跟谁一起共进晚餐？ 2.你想出名吗？在哪方面？ 3.在打电话之前，你会排练一下你要讲的话吗？为什么？ 4.你心中完美的一天是怎样的？ 5.你上一次唱歌给自己听是什么时候？唱给别人听呢？ 6.如果可以活到90岁，在最后６０年里面保持三十岁的心智或者是身体，你会选哪个？ 7.你是否预感过你会以某种方式死去？ 8.说出三样你和你的搭档的共同点。 9.你对生活中的什么最感恩？ 10.如果可以改变你自幼成长经历中的任何一点，你会改变什么？ 11.在四分钟内尽可能详细地向你的搭档讲述你的人生故事。 12.如果明天醒来你可以获得一种品质或者能力，你的选择会是？ 13.如果有个水晶球可以预测关于你自己、你的生活、你的未来的真实情况，或者其他任何事情，你最想知道什么？ 14.有没有什么是你一直想去做的？为什么你还没有去做呢？ 15.你一生中最大的成就是什么？ 16.在友谊里面，你最看重什么？ 17.你最珍贵的记忆是什么？ 18.你最糟糕的回忆是什么？ 19.如果你知道在一年内你就会离开人世，你会改变现在的生活方式吗？为什么？ 20.友谊对你来说意味着什么？ 21.爱和感情在你的生命中充当什么角色？ 22.轮流和搭档分享你认为对方比较好的性格物质，说出五个。 23.你的家庭关系紧密融洽吗？你是否认为自己的童年比别人要快乐？ 24.你对你和母亲的关系如何？ 25.每个人造三个以『我们……』开头的句子，比如，『我们都在这个房间里，感到……』 26.完成下面这个句子：『我勿相忘有一个人让我可以跟他/她分享……』 27.如果你要和搭档变成亲密的朋友，请分享他/她需要知道的重要事情。 28.告诉你的搭档你喜欢他/她什么；要非常诚实，说出你可能不会对刚遇见的人说的事情。 29.跟你的搭档分享一个你生命中的尴尬时刻。 30.你上次在另一个人面前哭是什么时候？自己一个人哭呢？ 31.告诉搭档，你已经喜欢上了他/她的某个特质。 32.什么事情是不能用来开玩笑的？ 33.如果你今晚就要离世，而且没有机会跟任何人交流，你会最遗憾没有把什么事情告诉别人？为什么你还没有告诉他们？ 34.假设你的家（里面放着所有你拥有的东西）着火了。当救出你的至亲至爱和宠物以后，你有时间回去拿 36. 说一个个人问题并询问对方的处理意见，让对方向你反馈，你对这个问题所表现出的态度。

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今天看到一段采访郝蕾的视频，郝蕾说：她第二次离婚后她父亲把她一通骂，她说爸爸我只想要你抱抱我，父亲对她吼道：抱有什么用！郝蕾的经历可能大家或多或少知道一点，原生家庭没有给到她应有的爱和温暖，貌似叛逆坚强的外表下，是一颗怎样空虚破碎的心。郝蕾说：孩子懂事父母就不懂事。一个从小没有得到得爱的孩子，心里有多少的委屈和不平，总有一天，会以别的方式反噬自己或者父母。过的不好就是其中一种。

容丽卓

我发现，一个人不想变“丑”，那就不驼背，少皱眉。当你老了，也会是一个优雅的老太太，或帅气的老爷子。从现在开始，我们一起抬头挺胸，保持微笑。

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