[玫瑰]为什么婆婆和媳妇之间相处这么难？原因是：老公是自

刘淑珍

为什么婆婆和媳妇之间相处这么难？原因是：老公是自己选的，自己爱的，但是婆婆是买一赠一送的.媳妇跟老公有感情，跟婆婆未必有感情.两个不爱的人，生活在同一个屋檐下，要配合着一起做事，自然会有很大的问题.

夫妻之间是靠情感连结在一起的，讲情不讲理.婆媳之间，是讲理不讲情.婆婆和媳妇要靠尊重和规则来维持彼此的关系，

即使互相都不那么喜欢对方，为了这个家和共同爱的人，也需要保持一份表面上的尊重.可是，维持表面上的尊重并不容易，背后有更深层的心理原因.......

5温暖

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张东霞

温暖了

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蒋蓉

B 是的，我的案主啊，越是逻辑思维很强的模式反而越重，因为只学了拿起啊，从来没有学过放下呀。 A 所以你说的回到当下的技能，也就是随时可以放下的技能吗？ B 是的，如果你想要学会放下，就一定要学会如何让自己的觉知在当下。 A 可是我练习了观呼吸，练习了冥想，我并没有真正感觉有什么很大的效果啊。 B 杨明先生说过啊，破山中贼易，破心中贼难呐，这个心中贼就是你的念头。很多人说我自己练了观呼吸没有用，原因很简单啊，因为你没有在观呼吸啊。你被念头带走了。你可能一开始在观呼吸，后来呢，你的头脑里的念头跑出来了，你就立马忘记了自己在观呼吸。因为你的神如果在念头那里，你的呼吸那里就没有觉知了。 A 对对对，我就是这样。那要怎么样才能做到掌握这项技能呢？ B 第一啊，向王阳明、曾国藩以及很多大师学习，坚持每天做日课。日课是一辈子的事情啊，不要带着某种期待和目的去做，这个日课本来就是你的生命工程啊。 A 要做哪些日课呢？ B 找到适合你自己的日课啊，每个人都不一样。有的每天早上清洁房间30分钟，去练习在当下。有的呢每天抄写经典，有的呢每天朗读经典，有的练习瑜伽，有的打坐内观，有的通过跳舞的方式。五花八门呐。这些都是我们练习技能的一个兵器而已啊。哪个兵器顺手就用哪一个呀。虽然流派不同，但是万法同源，殊途同归啊。适合你自己的就是最好的。

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最简单的方法就是全面的接受自己的情绪，做一个率真的人。学会和自己的心灵对话，你不可要求自己的脸上总是阳光灿烂，你不能掩盖和粉饰心情，你必须承认矛盾和痛楚。只有这样，我们才能真正驾驭自己的主人。

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在所有的人际关系中，亲子关系是唯一一个以分离为目的的关系。在结束关系或与别人分离时，我们往往会有很多混合的感受，比如内疚，自责，不舍，悲伤，愤怒等等依情景和人不同而不同。这就告诉我们，当亲子关系需要道别时，父母需要做好得体，合适的道别。唯有如此，父母才能够活出自我，同时也更好的帮助孩子成长。首先，父母应该对自己的生活负责，如果把孩子变成自己的照顾者，或把孩子当作朋友来依靠，就会给孩子带来严重的心理问题。其次，对于大多数动物（包括人类）而言，父母这个角色的作用就是训练后代能够走出家门，甚至有时候要把孩子推出去，而不是使孩子过度依赖父母，从而无法离开家庭。

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你来说说自己想法吧