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我们每个人或多或少都有心理伤痕,大约没有完美的父母,也没
韩淑英
我们每个人或多或少都有心理伤痕,大约没有完美的父母,也没有完美的家庭。尤其是亲子关系爱恨交加。有时候,恨之越深,是因为爱之越切而不得;爱之不得,不是因为不想给与,而是不知如何给与,或者以为已经给与而给予的实际是伤害。为何不会给予或者给错?是因为自己从未得到过正常的爱。
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不幸福状态是:既要又要还要。 幸福的状态是:人不堪其忧。乐亦在其中。
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小时候得不到父母的认可,长大后可能需要更多的认可,但所有这些都不及当年父母的一句。 有些伙伴的讨好他人,只是为了得到一句认可,我们外人看来这也太卑微了,但真的存在,而且,这是个无底洞,填不满,有些伙伴可能有机会再去找父母,但绝大部分伙伴,不太可能从父母那里再得到了,这个,可以靠我们自己来做到。 把当年那个需要认可和嘉许的自己,重新慢慢“养大”,注入力量,这是可以做到的。
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你不应向外寻找力量和自信,而应该向自己的内心寻找,他们一直在那里。 ——弗洛伊德
孙三丽
羞辱创伤”在许多文化中会一再重演的原因之一:那些曾经遭遇过“羞辱创伤”的人,会学习这种让我们感觉到无力、挫折的方式,用以对付其他和自己一样脆弱的人,借此让自己感觉到“我和以前不同了”“我不是那么脆弱的”“所以我要惩罚那些和我以前一样脆弱的人,这样我就摆脱它了”。
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伴侣之间的爱 为了伴侣之间的爱,我们就必须放弃最原始最亲密的爱--小时候的对父母亲的爱,无论是爱恋或是愤恨, 一个男孩, 只有在摆脱对母亲的感情依附后, 他才能全情投入伴侣之间,成为独立的男子汉, 一个女孩对父亲的依附, 你也必须在她把自己交给伴侣,变成一个成熟的女性之前告一段落。为了确定成功的亲密关系,我们就必须牺牲和转移儿童时期对父母的连接。 --海灵格(德国心理学家)
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生活的苦涩,我尝过, 它如同咖啡,初入口时苦得让人皱眉, 但回味却带着淡淡的甘甜。 原来,那是成长的滋味, 让我懂得了努力的意义, 也让我学会了接纳不完美的自己。
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