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与你相伴成长

临近考试，有的孩子跟我说睡不着，需要一些小片片帮助，有的

高翔

临近考试，有的孩子跟我说睡不着，需要一些小片片帮助，有的跟我说，忽然头脑发懵，感觉原来好多会做的题都不会了。孩子们不容易，这一路拼杀，承受着巨大压力，父母要做的，不要再有任何的唠叨，能承接情绪的承接情绪，做不到的就什么都不要说。我还跟往年一样，抄几分心经，算作美好的祝愿吧。

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个人成长

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蔡伟

1.自己永远都是对的； 2.错的总是他人； 3.自己的需求比他人的需求重要； 4.他人有权利要求他人按照自己说的去做，如果他人拒绝就立马成为自己的敌人； 5.自己高人一等或比大多数人更优秀（更聪明，更有能力，更强大），因此值得被特别对待或重视； 6.其他人的感受不重要； 7.对他们的行为有所抱怨的人都过于敏感或苛刻； 8.他们不能信任任何人，而他人却总想取信于他们。

石爱红

让我的爱，像阳光一样包围着你。而又给你，光辉灿烂的自由。 —泰戈尔

刘慧敏

社会学家将婚姻后的夫妻关系的变化划分为蜜月期、矛盾期、移情期、深沉期四个时期。两个热恋中的个体走近婚姻中，要彼此适应和改变很多，这些适应和改变最终都会是自己心甘情愿的，也是自己的选择，所以我要说对于我们婚姻结果如何我们有选择的权利，而过程是我们该如何去做来成就我们的选择。你想要怎样的婚姻呢？找我吧，不妨来试试。

傅益红

心理学中的依恋理论告诉我们：孩子在成长中最需要的是“安全基地”—— 当他们遇到困难时，相信父母会始终站在自己这边，这种安全感会成为他们直面问题的勇气源泉。反之，若父母一遇到问题就先批评指责，孩子会陷入“被抛弃感”，要么变得叛逆对抗，要么变得自卑退缩，甚至会将“我就是个有问题的孩子”内化为自我认知。就像孩子考试失利后，比起“你怎么又考这么差”，一句“这次没发挥好一定很难过，我们一起看看问题出在哪”，更能让孩子愿意敞开心扉，共同寻找解决办法……

马丽丽

你是喜欢讨好的人吗？当我们感到自己的生存受到威胁的时候，讨好是一种主要的反应方式，讨好以牺牲自我价值为代价，否定我们的自尊，并传递出这样的信息，我们是不重要的。讨好的时候我们常常会有这样的内心独白: 我不值一提，我不值得被爱，我应该永远对别人和颜悦色，我绝不能让别人生气，我不可以冒犯任何人，这全是我的错。只要别人看上去有一点点痛苦，我们就会把自己的时间，金钱甚至生命献给对方，以减少他们的困扰和麻烦，我们会表现的好像自己存在的唯一目的就是解决他们的问题。

王倩倩

人在低谷时，正如这寒冷的冬季，大地似乎沉睡，就连梦的花园也披上了银装。然而，白雪覆盖之下，一切看似静默无声，实则在默默积蓄力量，等待下一个轮回的开始。寒冬，是耐心与坚持的象征，提醒我们在面对挫折与困境时，保持内心的平和与坚韧。寒冬，也是个蓄势待发的季节，它在告诉我们，每一次的沉寂，都是为了更灿烂的重生，每一个寒冷的冬夜之后，都将迎来温暖的春天。人生也是如此，每一次低谷，都是生命的一次重生，每一次蓄势待发，都是向更高峰攀登的开始。当你身处低谷时，不必过于悲观和绝望。要沉下心来，反思自己、提升自己、积累力量，要保持信心和勇气，相信自己一定能够走出困境，迎来更加辉煌的未来。当低谷期逐渐过去，你会发现，自己已不再是原来的自己。你已经变得更加坚强、成熟和自信。

你来说说自己想法吧