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为什么稳定柔软才是更要力量的 因为愤怒的向外攻击是本能反
徐恒
为什么稳定柔软才是更要力量的 因为愤怒的向外攻击是本能反应 是作为动物生存的本性 而能够察觉自己的本性反应 从而不压抑的克制是别与动物的理智 也是生命进阶和进化的表现 露出柔软也展现了本来的安全更具勇气和力量
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个人成长
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潘小琴
任何关系的本质,都是自己和自己的关系 有人说: 任何关系的本质,都是自己和自己的关系。 婚姻自然也不例外。 所谓经营婚姻,经营的不是两个人,而是经营自己。 不论跟谁结婚,其实都是一场自我的修行。 婚姻中,没有任何一方是救世主 畅销书作家meiya曾在她的书里讲过这样一个故事。 二本院校毕业的惠子,去上海找工作,由于就业竞争压力大,她做的都是一些既辛苦,工资又低的工作。 为了节省开销,她只能和女同事一起租住简陋破旧的隔断间。一个卫生间,八个人共用。这样脏乱差的居住环境,惠子实在忍受不了。 为了逃离这种生活,她嫁给一个比自己大八岁的销售主管。 随着怀孕生子,本就不愿意辛苦工作的她,便心安理得地当起了家庭主妇。  她天真地以为,婚姻能改善她糟糕的生活状态,丈夫能够给她提供舒适稳定的生活条件。 不曾想,婚后婆媳矛盾频发,再加上丈夫的不理解以及育儿的艰辛,惠子的处境比她初入职场时还要艰难。 她想离婚,但没有工作和经济来源的她,一点底气都没有。 那一刻,她才明白,她只不过是从职场的坑跳进了婚姻的坑,除了自我拯救,别无他法。 婚姻从来都不是拯救与被拯救的关系,把婚姻当成避难所,把自己的幸福寄托在另一半的身上,注定是一场灾难。 因为没有人能够为你的幸福负全部的责任。 婚姻,说到底,只不过是我们换了个身份,自己与自己过日子罢了。 不管是男人还是女人,如果自己不能把日子过好,也就没有能力和别人过好日子。 如果总想靠着婚姻来拯救自己,终究会跌进婚姻的大坑,最后吃亏的还是自己。毕竟没有一份幸福、一份快乐,比自己赠予自己,更来得长久可靠。 与其把另一半当成自己的救世主,不如花时间让自己变得更强大。 不去讨好、不去仰仗,做自己的太阳,照亮自己的人生。
代晓侠
健康的关系是“4有关系”:——有合约(相互约定对方在关系里要承担的一些责任),有允许(允许对方跟自己不一样),有温度,有信任。 不健康的关系一般有以下三种: “我好,你不好”:这是很有优越感的,我觉得我在一个权威的位置上,我说的就是对的,你说的就是不对的。 “我不好,你好”:有的人比较自卑,在发生事情的时候先否定自己,觉得是自己的错。 “我不好,你不好”: 这是社交关系里最差的一种沟通状态。这种情况下他们对关系是失望、绝望的。
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有些人条件好的一塌糊涂,但是这个人就是自卑到极致。如果一个人获得很充分的爱,你发现这个人条件很一般,但是他会非常自信。 爱和认可的环境,容易让人形成自信的个性,打击否定的环境,就会容易自卑。 也许是工作性质的原因,接触到的人更多的是善良优秀却不自信的,如果你也不自信,不要怀疑自己的优秀,是你获得的爱还不够。
赵莎莎
小隐隐于野,大隐隐于市,真正内心自由的人从来不需要到荒郊野外,而是在红尘之中依然可以保持内心自由。
那晓旭
一尘不染不是没有尘埃, 而是尘埃任他飞扬,我自做我的阳光。 --林清玄
李敏
你想过他到底要的是什么吗? 大部分青春期冲突,来源于孩子未被理解的孤独感。 很多孩子在咨询室说:我只是想要一个人听我说话,没人在乎我的感受,没人理解我 今晚试着说,“妈妈知道你很辛苦”,而不是“你应该懂事” 学习“接住感受”而不是“镇压情绪”
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