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一个人的精神越富足,越能从容且自信地驾驭人生,也越懂得在
宗阳
一个人的精神越富足,越能从容且自信地驾驭人生,也越懂得在力所能及的范围内给自己更多的养分。 当一个人懂得爱自己,就会想方设法地滋养头脑、积淀内蕴,让内心更富足,灵魂更饱满,人生更有意义。 可以翻开一本书,获取新的知识;可以踏上一段旅程,领略不同的风景;也可以去尝试一样新鲜事物,拓宽视野,发现更广阔的天地。 从今天起,拿出时间来“富养”自己的精神。那些你看过的书、走过的路,最终都会回馈到自己身上。愿你认真对待生活,好好爱自己。
2温暖
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孔德雪
温暖了
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杜迪文
一晴方觉夏深
高翔
因为父母重男轻女而被剥夺的孩子,很可怜。我自己有一个哥哥,但我从来没有重男轻女的感受,小时候我以为重男轻女就像裹小脚一样是早已消失的糟粕,奶奶家我这辈很长一段时间只有我一个女孩,我的压岁钱都比男孩子们多一些,堂弟跟我抢东西,婶婶会说,你只有一个姐姐,你不能跟姐姐抢。所以很多年来,我对重男轻女约等于无知。做了咨询师之后,一个又一个被重男轻女父母剥削的女孩们让我心疼又愤怒。这样兜里没爱的孩子要走过多少山河江海,才能找到对自己的爱与欣赏?才能完成对自我价值的修建?
吴云
专注、聚焦地做事情并不累! 首先判断你是用能过多,还是散能过多。 如果是用能过多,就用补充的方式,比如睡觉、好好吃饭; 如果你的能量是散掉的,找回状态最佳方式就是马上开始专注做一件事情。 哪怕是走路,你都可以做到这10分钟内,感受自己走路的仪态、大腿的发力、足底的激活等等。
张瑞琴
有些人会将自己的紧张情绪传染给他人。 为什么不能在工作中做到与人交流、互相尊敬、互相重视呢? 我们应该提高自己认可他人工作成果以及化解同事之间矛盾的能力。
杨利丹
你值得被爱,从不是因为你完美无缺,而是因为你真实存在。道家讲“道法自然”,真正的自在,是接纳自己的本真模样。心理学研究发现,过度讨好他人的人,往往源于自我接纳的缺失。不必削足适履去迎合,你的棱角,恰是独一无二的印记。
曲燕
真实的、永恒的、 最高级的快乐, 只能从三样东西中取得: 工作、自我克制和爱。 ——罗曼·罗兰
你来说说自己想法吧