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与你相伴成长

“所有不适都源自无法宽恕的心态”，而且“每当生病，我们就

李敏

“所有不适都源自无法宽恕的心态”，而且“每当生病，我们就需要四下观望，看看我们需要宽恕谁”。 “我宽恕你没能按照我希望的方式行事，我给你自由。” 这一声明也给了我们自由。

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以最大的平静，去爱不确定的生活，在纷扰里寻安宁，于简单中得知足…

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如果你偏离了“道”，道会对你进行惩罚；如果你与道同行，道会加持你。道在发挥作用时，你很难察觉它的存在，因为它是绵绵若存、无声无息的。只有内心宁静的人，才能真正体会到道的存在。

王富菊

不管此刻多么黑暗，爱和期望总在前方。乔治·查克里斯

胡凤仙

月底两天需要咨询的约起来。今天30日下午12点以后可约 31日晚上6点以后可约。其他时间都安排满了。感谢平台所有支持我的伙伴们，有幸和大家认识，很感恩也很开心看到大家的点滴进步。

张丽坤

爱的本质，是包容和接纳。如果伴侣能包容彼此的不同、不逼迫对方改变，婚姻的质量就会越来越高。而当你起心动念想要改造对方的如果你真爱我，就应该为我改变的。你不为我改变，就是不爱我。这种想象，源于内在匮乏，渴望对方成为自己的容器，能接住自己所有的不满。没有人愿意被改造，哪怕是亲密的伴侣。改造意味着在向对方传达：你不够好，我不喜欢。但，爱、尊重和接纳，却可以让一个人主动改变。真正的爱，是如他所是，而非如你所愿。《爱的五种语言》中提到过： “我们如果希望自己的爱人变得越来越好的话，不要去否定他。而是允许他暂时是这样的，给他一个成长的过程。当一切被允许，影响才真的发生。亲爱的，你是否想过，当你希望伴侣改变，你究竟在希望什么？是希望他重视你的愿望和需要，还是希望他变成一个更加积极主动的人？你所希望的，你自己是否愿意先迈出第一步？你想要他为你做的，自己能否可以先示范给ta看? 你希望ta敞开心扉，你是不是可以试着先为他营造一个安全舒适的说话氛围？用好”伴侣心态“，向对方展现你想改变自己的意愿和行动。如果伴侣愿意为你而变化，那是因为：你放下了“改变意识”，让伴侣感受到的是爱，允许，和尊重。正如罗素所言：爱情只有当它是自由自在时，才会叶茂花繁。

张丽坤

有时候人们会有一些想法，似乎就那么闯进了大脑，并且没有什么意义。这种情况很常见，有些人不在意这些“怪异的”想法；但是有些人可能会“卡在”想法里边走不出来，并痛苦不堪，并且没有办法完全清除出去，为此精疲力尽。

你来说说自己想法吧