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与你相伴成长

一个人的成长及衰老与家庭生命周期息息相关家庭的主要价

孔盼盼

一个人的成长及衰老与家庭生命周期息息相关家庭的主要价值在关系中这些关系是不可替代的因为我们无法改变在复杂的家庭关系网中遍及几代人之间的亲戚关系

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感情那些事

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雨后北京的空气真新鲜~

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当负面情绪涌来时，在心里默念“暂停”，给自己10秒缓冲时间。深呼吸，观察情绪而不被它带走，能有效避免冲动反应。

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幸福婚姻源自具备四种能力：一、爱人的能力二、包容的能力三、抵御外界诱惑的能力四、创造情趣的能力

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你生来与众不同。现在你所拥有的思想，灵魂，精神，是任何时刻、任何地点的其他人都不曾拥有的。

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看见自己，看见别人然后接纳有时候我们会跟来访说你需要接纳自己看见自己的需求往往对方沉浸在自我的感受里，体会不到有时候允许自己，反而看起来困住了自己

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平和是种现象，没有特别的烦恼，也没有更多的快乐！这是高深的修养？还是木纳的情感？如果你好奇，需要进一步探索！

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