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无论什么样的人生，都有或紧或慢的时段，既然世界如此卷，不
李娟丽
无论什么样的人生，都有或紧或慢的时段，既然世界如此卷，不妨试着慢下来，因为慢生静，静生定，定生慧，永远清楚的知道自己在做什么，而不要被别人的反应决定你做什么。
1温暖
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冯二玲
温暖了
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贾素凤
所谓的问题与困难是生命必经的变化，如何在生命的变化里寻得美丽，是需要我们以发展的理念去解构生命的。当我们把生命看作是一个个不断发现的过程，三十而立、四十不惑……生命的美就不会停息。 平凡的我们势必无法完美，但依然可以美丽。我们能有在困境中看见变化，在变化中寻找生命之美的眼光，这也许会是一种对生命难题的解题方式。
司建红
心理学家李玫瑾："情商低"的孩子，大多有这些父母，怪不了别人 情商，可以在我们的生活中发挥重要的作用。有的时候，情商高甚至比智商高更重要。而且，情商高的人，在初到社会之后，也更加吃香。因此，很多父母都希望自己的孩子能够拥有高情商。但高情商不是与生俱来的，而是孩子在父母的影响和培养下，慢慢建立起的一种人格魅力和内在特征。
罗春
达克效应是指：能力欠缺的人容易高估自己（不知道自己不知道），而真正有能力的人则倾向于低估自己（知道自己的局限）。 画成曲线的话，随着真实能力提升，自信程度会经历： ① 愚昧之山（新手→ 盲目自信，觉得自己很厉害） ② 绝望之谷（学一些后发现水深→ 信心暴跌，觉得自己啥也不行） ③ 开悟之坡（持续学习，能力真实增长→ 信心回升但更理性） 经典实验： 心理学家让参与者做逻辑测试并预测自己的排名。成绩最差的那组人（倒数12.5%）预测自己排在前60%左右；而成绩最好的那组人反而低估自己，以为别人也和自己差不多。 生活中的例子： · 刚拿驾照的人觉得开车很简单，事故率最高；老司机反而更谨慎，总觉得有很多路况没把握。 · 网上某个话题的半懂不懂者最敢发言、最绝对；真专家常常会说“取决于……，我不完全确定”。 对认知的启示： 1. 你觉得你懂，可能只是还没看到不懂的东西。当你非常自信、觉得某个问题“太简单”时，提醒自己：也许还在愚昧之山顶上。 2. 你觉得你不行，可能已经在绝望之谷——这恰恰是进步的前夜。坚持学习，就会走向开悟之坡。 3. 鉴别高手的一个标志：真正有能力的人会更谦逊、更愿意说“我不确定”。 达克效应不是让你否定自信，而是给你一张地图：知道自己处在哪个阶段，就不会被“迷之自信”或“过度自卑”骗了。
蒋营宜
断舍离的实质，就是要通过整理物品来整理内心，通过判断物品的去留，来厘清自己真正需要什么。保留最需要的东西，物尽其用，舍弃不需要的东西，一身轻松。通过取舍，回归生活最本真的样子。 心灵上的断舍离也是如此，与其在飘忽若浮云的关系中流连，不如在静谧中丰富自己，用有限的时间，去做想做的事，去陪值得的人。
王富菊
. **“真正的幸福在于为他人而活。”** （罗曼·罗兰提倡利他主义，认为真正的幸福来自于为他人付出和奉献。）
刘海英
中式下午茶
你来说说自己想法吧
