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与你相伴成长

爱自己要爱护自己的身体，滋养自己的精神，接纳自己，

那晓旭

爱自己要爱护自己的身体，滋养自己的精神，接纳自己，允许自己，做自己的好妈妈，也爱身边的人事物。

2温暖

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尤四海

温暖了

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赵莎莎

《飘》：如果你对一个人太过上头，并不是你爱他多深，也不是他有多好，而是你爱上了自己的幻想，放下幻想，你才能觉醒，外面的世界没有别人，只有你自己。每一个读过《飘》的人都会困惑：艾希礼的魅力究竟何在？《飘》中最耐人寻味的，不是郝思嘉的三段婚姻，而是她对希礼长达十几年的疯狂爱恋。明明白瑞德帅气多金，有情有义，懂她爱她，无数次将她拯救于水火之中，可她偏偏视而不见，心中所想所念只有艾希礼一人。其实答案很简单，一个人内心缺失什么，她就越想要什么。她爱的并不是艾希礼本人，而是她需要仰望的那个世界，代表南方贵族所有美德的幻想。这种执念，本质上是一种自我欺骗。我们要明白这样一个道理：当你对一个人太上头时，大概率说明他不适合你。思嘉是塔拉种植园主的美丽千金，她14岁那年，爱上了十二棵橡树的公子艾希礼。希礼彬彬有礼，博学多识，喜爱音乐和文学，与其他只会吃喝玩乐的公子哥完全不同。他每周都来塔拉玩，但总是彬彬有礼，若即若离。思嘉让别的男孩着迷的招数，在他那儿全不奏效。这让思嘉更加上头，暗暗发誓非他不嫁，可他却选择了与表妹媚兰结婚。随后，南北战争爆发，思嘉偷看他从前线寄给媚兰的信，发现他心中满是对战败的恐惧。她突然察觉，自己对他并不了解，她只是在仰慕一个梦想中的白马王子。战后，思嘉在废墟中重建生活，可希礼却沉浸在对旧日的缅怀中，不敢面对现实，干不了农活，经商也不行，全靠思嘉的接济。爱恨纠缠中，思嘉有过三段婚姻，每任丈夫都很爱她，可她一直对希礼念念不忘。直到媚兰去世之际，她才明白："我一直以为我爱的是他，而实际上，我爱的只是我自己创造的幻影。"

王红丽

“为了引起父母的关注，我一直努力做到最好，但我似乎从来没有得到过父母的关注，所以这个未被满足的期待就成了我内在的一个情结。”

崔素平

不是从身上看到了希望你才相信而是你相信了你才能有希望不是有了责任你才放手而是你放手了才有责任不是长大了你才信任而是你信任了才能长大不是孩子优秀了你才接纳孩子而是你接纳孩子了孩子才优秀不是孩子幸福了你才幸福而是你幸福了孩子才能获得幸福不是孩子可爱了你才爱孩子而是你爱孩子了孩子才显得可爱爱是一切如是爱是让我身边的人按照他自己喜欢的方式去生活爱是深深的理解与接纳成为爱本身爱自己爱家人爱身边的每一个人！

刘淑珍

人生就是这样，山登得越高，你看到的世界就越大！

李艳武

我们经常会听到这样一句话“理想很丰满，现实很骨感”。朋友，你有没有过这样的感受，在努力过程中，时常会在理想与现实中挣扎纠结。这种挣扎与纠结在消耗我们心理能量，以至于可能成为让自己说服自己放弃的理由。所以如果你认为某事对你确实重要，不想也不能放弃，那就先将目标化大为小，化抽象为具体，小目标易实现，从而提升能力积蓄积极心理能量。例如：你现在的目标是要一年后要考上研究生，那么，你就可以将目标郑重写下来，做好阶段计划。将一年时间分成不同的阶段，每个阶段设定一个复习的小目标，这样逐渐积累，你就会觉得自己离目标越来越近，也会越来越自信。反之如目标太远，实现过程漫长，容易懈怠偏离甚至放弃。合抱之木生于毫末，九层之台起于累土。实践中做好如下步骤；一把大目标记录下来，想象达成目标的美好感受。二以天或周等具体时间段为单位，写出一个个易实现的具体小目标。循序渐进去行动。三如果遭遇瓶颈困苦与迷茫，主动寻求帮助。唤醒自己潜在心理能力量，迎来心理和人生成长新阶段。一句话，先心动，再行动，循序渐进终成功！

于萍

你来说说自己想法吧