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与你相伴成长

李婉丽

2温暖

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尤四海

温暖了

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王泽华

如果你正选择结束一段关系，大概是因为你在这段关系里有太多的失望和痛苦，而最让你无法面对的是最初这段关系有多亲密，现在分离时你就会有多煎熬。因为在关系里，所有的感受都是相互的，你有多受伤，TA就有多受伤。所以，如果你正从上一段已经结束的关系中走出来，你可以试着去感谢这段关系，因为没有它你就不会成长，你们互为对方的小白鼠，彼此贡献和学习。

王晓波

有种爱，叫费力不讨好。不是你认为爱，就是爱。在关系中，如果你经常费力不讨好，伤心、委屈，是因为给与别人的是负担和厌烦，不管花了多大力气，用了多少时间，耗费了多少资源，如果不是对方所需，无助于对方，基本等于白费力气。人不会根据你给了什么去感恩，人是根据自己的需求是否得到满足，满足了多少而感受喜爱、感恩和感谢。所以，最重要的是做对事，而不是做很多事。

陈志风

任何时候，当你觉得在一段关系中备受伤害时，其实就在无形之中给自己扣了顶受害者的帽子。有的时候，这顶帽子你戴戴就摘了；有的时候，你会一戴好几年，怎么也摆脱不了这种受害者心理。不妨想想你在冲突表中写的那个人，想想他做了什么让你成了受害者。现在你明白了吧？要是还不明白，就再回忆一下他人曾对你造成的伤害，我敢打赌你肯定认定这都是对方的错。哪怕自己也有错，也是对方的错更多。如果我说出了你的心里话，那就证明，你陷入了受害者境地。

王栋

接纳就如同人心胸的容器，一个人的心胸能接纳多少，那么就代表他的心胸有多大。宰相肚里能撑船，就是说宰相能接纳很多，心胸大很多，能容纳别人难容之事。如果一个人，追求完美，不容纳自己的缺点，那么他就容纳不了自己，于是种种负面情绪就到来了，并且一个无法容纳自己缺点的人，也无法容纳别人的缺点，于是人际关系就紧张了。

王义丽

主动不断更新自我认知的过程诞生了科学。科学家本身就是具备自我批判性思维的人，自我的阻碍这件事在科学这里不存在。科学的基石建立在人内在的自我成长向外走的过程中诞生了知识。

于萍

你来说说自己想法吧