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没关系的,我们都会做错题、爱错人,会莫名掉眼泪,走在路上
王琴丽
没关系的,我们都会做错题、爱错人,会莫名掉眼泪,走在路上突然崩溃。但这不妨碍我们抬头看晚霞、吹晚风。 不用揪着不开心的瞬间不放,允许自己脆弱,允许情绪偶尔失控。那些难熬的时刻,终会被温柔化解,一切都会慢慢过去的。
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个人成长
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龚培军
有的朋友来,只是为了要一条建议,不给建议就很冒火。 然而建议到处都可以得到!如果只是建议就有用,就没有心理咨询师什么事儿了! 来到这里,表面上看是要建议,实际上是对自己的不了解和对具体事情不能有效解决。 咨询师会帮您抽丝剥茧,让您更好地了解您自己,明白您自己想要的选择。
王丽华
两个人不合适,换一个人固然是最简单的方式,但困难的是换掉你身上固有的不好的与人相处的模式,在爱情和婚姻里面没有什么理所当然和顺其自然,有的只是维护爱的能力,没有这个能力,再换100个人,结局还是一样
白雪峰
人生无常,我们永远不知道明天和意外哪个先来。很多时候,我们总是在为未来担忧,为过去懊悔,却唯独忽略了当下的美好。 我们总是在想等我有钱了就去做什么,等我有时间了就去陪伴家人,等我退休了就去享受生活。然而,时光在我们的等待中悄然流逝,那些我们曾经以为还有很多时间去做的事情,也许再也没有机会去实现了。 真正的醒悟,是懂得珍惜当下的每一刻。珍惜每一次和家人相聚的时光,珍惜每一个与朋友相处的瞬间,珍惜每一个能够实现梦想的机会。用心去感受生活中的点点滴滴,去欣赏大自然的美丽风景,去体验人与人之间的真挚情感。
张杰
心理咨询到底需要做多久?这个问题真的很常见,大家都想快点解决自己的问题。但说实话,心理问题急不得,得慢慢来。
感冒发烧 vs 心理问题 想象一下,感冒发烧了,从吃药到痊愈大概需要一周左右吧。如果是伤筋动骨,那可能得躺1-2个月。高血压、心脏病这些慢性病,更是需要长期服药。那心理问题呢?你成为今天的自己,花了多少年?20年、30年、40年?那伴随你的问题,是不是也积累了好几年?怎么可能几次咨询就能完全解决呢?
不同心理咨询流派的时长 不同的心理咨询流派,咨询的时长也不一样。传统的心理分析,通常每周3-5次,持续几年甚至几十年。这当然需要投入不少钱。
冯雅琪
个人成长,不管是单身还是在关系中,有一个健康、成熟的自我都是必须的,从有独立的思维能力到创造自己想要的生活状态。
张颖梅
当我们面临问题不知道该怎么办时,不妨把它分解成一个一个的小事情,然后从最简单最易做的那件事情入手,随着任务的完成我们会发现在问题解决方面可以把控的点远比想象的多,小小的改变会带来意想不到的大变化,也会为问题解决带来更多的思路和方法。
你来说说自己想法吧