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与你相伴成长
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饶静红
2温暖
0回答
守得云开见月明
温暖了
相关回答
冯二玲
爱自己的七个层次: 1. 照顾身体:健康饮食、规律作息、适度运动 2. 滋养精神:培养兴趣、感受美好、补充知识 3. 接纳自己:包容出身、长相、优缺点 4. 内观情绪:允许情绪存在、学会与之相处 5. 寻找根源:觉察情绪背后的原始伤痛 6. 爱上情绪:与每个情绪和解,珍视内在印记 7. 拥有大爱:由爱己扩展至爱世界 顺序不可颠倒,从基础到升华。
冯二玲
在成长的过程中,我们都不可避免的,会遭受程度不等的创伤。 随着年岁的增长,我们在外表上虽已长大成人,可内心深处,却一直有个受伤、无助,没有跟着身体,一起长大的“内在小孩”。 内在小孩,是你的另一个自己,是一直被你忽略的那个自己。
侯智慧
爱自己就是真实地投入爱恨情仇的关系体验中,不再回避任何冲突,始终审视脑海中下意识浮现的任何理念,去勇敢地探索冲突背后的情感。
罗永丽
家庭治疗理论家Murray Bowen有一个重要的三角理论: 每当一个二人系统遇到问题时,就会自然地把第三者扯入他们的系统中,作用是减轻二人间的情绪冲击。因此,父母不和,子女常会不自觉地加入他们的阵线,形成一种三角关系。这些被卷入这三角的子女,其实是最忠心于父母的孩子。他们其中有些不停观察父母,治疗师门通常称之为“父母守望者”的最容易卷入三角关系中。这些被卷入三角关系的孩子往往发出各种心理病征,或行为问题,目的就是要保护或平衡父母间的纠纷。
刘静
分享时刻 看到各地组织马拉松比赛有感而发!!马拉松的“最后一名”,真的被狠狠治愈了 马拉松第一名比的是成绩。最后一名比的是精神!
是什么让你坚持到最后? 当他归来,灯光为他而亮,人群为他而在——这不是最后一名,这是压轴的英雄。
“谁在等他”,比“他最后到来”更动人。
人生这场马拉松,我们绝大多数人都成不了‘第一名’。但像他一样,在自己的节奏里跑完全程,同样值得最响亮的掌声。
加油吧,亲爱的我们!
张雪娃
人生没有最好的年纪, 只有最好的状态, 心态好,心情好, 身体好,一切皆美好。
你来说说自己想法吧