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好的亲密关系是彼此最安全的冒险区。他不承诺永远风平浪静,
郭鑫
好的亲密关系是彼此最安全的冒险区。他不承诺永远风平浪静,却承诺在每一次风暴后共同学习如何更好的航行爱不是终点而是起点它让你看清自己的局限也激发出你突破的勇气两个人在一起是为了成就更好的自己而非更好的我们。最深刻的关系往往伴随着剧烈的摩擦,那些让我们痛的点,恰恰是照见内心淬炼真爱的熔炉。
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感情那些事
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王倩倩
很多事情,正是因为错过了,才忍不住去遐想、去美化,才显得异常美丽。想象出来的美好,都是片面的,它只是你在心中构建出来的一片理想化的乐土。人总是这样,对于拥有的,往往视而不见,不甚珍惜;而对于失去的、得不到的,却充满了无尽的思念与向往。 你心中那条最好的路,只是你臆想的结果。如果真的如你所愿,你会发现,现实往往与想象大相径庭。那些看似美好的事物,在柴米油盐的琐碎中,会变得索然无味;那些你曾经憧憬的场景,也会在日复一日的重复中失去光彩。 不要美化你没有选择的那条路,也不要让遗憾成为你心中的执念。或许,你拥有的并不完美,但却是真真切切属于你的,是最值得你去关注的。别让这份已有的幸福悄然流逝。珍惜当下,珍惜已经拥有的,你会发现,生活的美好其实一直都在你身边。
付伟丽
共情能让臣服成为可能,提醒我们不够好也没关系。能够幸福是一个很美好的目标,但是幸福总是短暂的、难以复制的。幸福是那种只发生在某些短暂瞬间的事情,而在那些愉悦时刻的间隔期间,我们会有很多的痛苦、困感、悲伤和绝望,让人焦头烂额。再说了,谁说我们都有幸福的权利呢?我们当中谁又能说自己真正拥有那个特权呢?幸福不是我们知道它肯定会转瞬即逝,所以只能在眼下要好好珍惜的东西吗?
傅益红
彭保云
对人性的恶和人性的善,一律心平气和地接受。就像小孩子那样简单,就像接受天气那样接受人性,天会下雨、刮风、有暴风雪、有冰雹、也有晴天丽日,你一律接受才是健康的表现. ——by 马斯洛
张翠香
有来访问:“心理咨询为什么要那么长时间,我说出我的困扰,你给我一些指导或者一个答案不就行了,为什么要耗时耗力进行那么多次谈话?” 咨询师答:“一方面,心理工作是深入内在的,需要疏理丰富的内在世界的海量信息,这是需要咨询师和来访者共同完成的一项工程。” “ 其次,一个理性的答案对于内在的世界尤其是情感常常毫无用武之地,有些道理即便知道但也完全做不到。所以咨询师常常不是给答案的那个人,而是陪伴你帮助你发现自己能力和资源的那个人。” “第三,心路只能一步一步走,欲速则不达。咨询师和您就像一起上了一条小船,双方一起努力往前划,才能最终到达我们要去的地方。”
顾昕
非暴力沟通提醒我们专注于彼此的观察、感受、需要和请求。它鼓励倾听,培育尊重与爱,使我们情意相通,乐于互助。
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