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非暴力沟通提醒我们专注于彼此的观察、感受、需要和请求。它
顾昕
非暴力沟通提醒我们专注于彼此的观察、感受、需要和请求。它鼓励倾听，培育尊重与爱，使我们情意相通，乐于互助。
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心理咨询
相关回答
王秀俐
性问题是心理咨询绕不开的点。 ——弗洛伊德
冀锐敏
如果不断受到负面情绪的影响和刺激，却不能自主、自救，就会觉得发生在自己身上的事情，是无法控制的东西，自己只能承受。 特别是在这种体验中长大的孩子，会默认这个体验是自己的一部分，长大之后就算有非常好的机会，可以逃跑、反抗，可以强大、幸福快乐，这样的孩子也会选择性地呆在负面情绪里面，根本做不出来逃跑、反抗的行为，或者让自己变得更快乐的选择，这样的孩子会自动化地拐进老的、熟悉的环境和人群。 因为习得性无助感把身体的肌肉都锁死了，想动起来并不是那么容易的事情，需要付出真实的努力和代价。
龚利苹
很多时候，我们的问题就像脸上一块脏东西，我们可能知道它的存在，甚至可以摸到，但总也无法得知其全貌。只有通过一面镜子，才能清楚它的确切情况，然后精准地将其清除，或者根据其形状装饰一番，为自己的容颜锦上添花。
张凤琴
关于要死要活的恋爱，马未都有一段话： “他们普遍有个特点，圈子小，没爱好，也没什么地方去。 比如我喜欢话剧，甭管我多伤心，这话剧我还得看。 这一去， 注意力转移，指不定就找到情绪出口了。” 你的人生不能只有爱情。 你要去社交，去伴侣以外的人建立链接。 你要有自己的爱好、追求。 哪怕是喜欢打王者荣耀，也好过没日没夜的为爱情忧伤啊。 因为恋爱是两个人的事。 并非一厢情愿的付出就能维系。 拒绝让爱情成为生活的全部——这不是说爱情不够美好，而是说，万一爱情没了，还能有别的事情让自己快乐。
李少泉
欢迎找我咨询
徐小慧
我允许 事情是 如此的开始， 如此的发展， 如此的结局， 因为我知道， 所有的事情，都是因缘和合而来， 一切的发生，都是必然， 若我觉得应该是另外一种可能， 伤害的，只是自己， 我唯一能做的， 就是允许。 我允许别人如他所是， 我允许，他会有这样的所思所想， 如此的批判我，如此的对待我， 因为我知道， 他本来就是这个样子， 在他那里，他是对的， 若我觉得他应该是另外一种样子， 伤害的，只是自己， 我唯一能做的， 就是允许。 我允许我有了这样的念头， 我允许，每一个念头的出现， 任它存在，任它消失， 因为我知道， 念头本身无意义，与我无关， 它该来会来，该走会走， 若我觉得不应该出现这样的念头， 伤害的，只是自己， 我唯一能做的， 就是允许。 我允许我升起来这样的情绪， 我允许，每一种情绪的发生， 任其发展，任其穿过， 因为我知道， 情绪只是身体上的感受，本无好坏， 越是抗拒，越是强烈， 若我觉得不应该出现这样的情绪， 伤害的，只是自己， 我唯一能做的， 就是允许。 我允许我就是这个样子， 我允许，我就是这样的表现， 我表现如何， 就任我表现如何， 因为我知道， 外在是什么样子，只是自我的沉淀而已，真正的我，智慧具足， 若我觉得应该是另外一个样子， 伤害的，只是自己， 我唯一能做的， 就是允许。 我知道， 我是为了生命在当下的体验而来， 在每一个当下时刻，我唯一要做的， 就是， 全然地允许， 全然地经历， 全然地体验， 全然地享受。 看，只是看， 允许一切如其所是 门外没有别人只有我们自己，我们所看到的、感觉到的都是我们内心的投射，从情绪事件中找到自己成长的方向也需要勇气，把自己像洋葱一样一层层剥开，有勇气看见自己，做出改变，才不会在一件事情上循环往复。 人无完人，每个人都各有各的长处，不评判自己，不拿自己的短处和别人的长处比，把期许变小每一次都比昨天有收获就可以了，每天一小步
你来说说自己想法吧
