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常常熬不住的时候也想找个靠山, 可是你怎么找都会发现、
李敏
常常熬不住的时候也想找个靠山, 可是你怎么找都会发现、 有的山长满荆棘, 有的山全是野兽, 所以你应该是自己的那座山。
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田大朋
人在世界上生活,要力求两个简单,一个是物质生活的简单,一个是人际关系的简单。有了这两个简单,你的心就会是宁静的。——周国平
鲍蕾
过度独立是一种创伤反应,它是心竖起的一座堡垒。 过度独立并非真正的强大,而是创伤催生的心理防御。在依恋理论中,这常源于童年期的情感忽视,当求助屡遭拒绝,人会形成“只能靠自己”的生存策略。 这种“情感禁欲”看似保护我们免于失望,实则将我们囚禁在孤岛。心理学发现,长期压抑依赖需求会加剧焦虑与自我耗竭,阻碍真实亲密关系的建立。 真正的疗愈始于接纳:敢在安全的关系中显露脆弱,才是更深邃的勇气。当我们卸下自成堡垒的铠甲,才能迎来真正的相遇与拥抱。
张志军
突然情绪爆发,本质是情绪积压到临界点,再被小事触发后的集中释放,也和生理、环境等因素相关。 核心原因主要分两类: 心理层面:长期压抑负面情绪(委屈、焦虑、愤怒)没及时疏导,情绪阈值变低,一件小事就成了“压垮骆驼的最后一根稻草”;也可能是当下的事触发了过往的负面记忆,引发了叠加的情绪反应。 生理层面:身体疲惫、睡眠不足、激素波动(如经期、更年期),或处于高压、嘈杂的环境中,大脑的情绪调节能力会下降,容易失控。 另外,部分人缺乏情绪表达的技巧,习惯用“爆发”这种极端方式,代替合理的沟通和宣泄。 最后,不会不愿意听别人到底说什么,即真实意图自己只按自己理解甚至就没搞懂别人说什么反正是不符合心里想法所以就情绪爆发。
徐晶
在家庭关系中,无条件的爱,跟规则,并不冲突。 ①因为爱情是纯粹的,婚姻是利益共同体。 只是大多数人关系里该体现爱的时候谈条件,该谈条件的时候黏黏糊糊的谈感情。 ②企业发展到一定阶段以后有内控内审部门,甚至要求财经司法背景。 如果创始人觉得,哎呀,没必要,那是你没做到一定规模,且流程制度模糊不清,对方带走的利益不值一提。 婚姻也是如此,有底线有契约有规则,共同维护核心利益,能更长久。你不仁我不义,必然扯皮。 ③比经营婚姻更重要的是选对人,姻缘的姻带个因字。 跟企业经营一样,这个人适不适合企业价值观调性,能不能跟的上岗位发展需求,这都是因。 婚姻的因,看重人品,看重互动模式(起心动念),能不能正反馈循环继续下去。
相辉
“大多数人的生命似乎只有在得到了一份可以依靠的爱时才会快乐;也有很多人抱着他是理所当然要被爱的这种感觉,于是怨恨父母或伴侣没能按照他期待的方式爱他。然而,只有当他们发现自己的爱的能力时,才能真正感到充实,明白这世上没有叫做爱的东西;只有一种“在爱的行动中”,当我们在这样的状态时,一种只适于诱发成长的感受,会从内在散发出来,而不是从别人的爱中获得。依赖外在的爱看起来让人有安全感,但是这样的态度会造成控制的问题,而不是培养自主的能力。”—《懂的生命,在和谐关系中创造》
郭朋雅
从基因学上看,我们是精子和卵子的接合,我们一半来自父亲,一半来自母亲。所以,当我们拒绝父亲或者母亲,他也就拒绝了自己的一半,如果同时拒绝了父亲和母亲,那么他也就拒绝了自己生命的全部。 从家庭动力的原理来讲,如果一个人拒绝自己,那就会伤害自己。因此每当一个人拒绝父母,就会拒绝自己,从而就会做出伤害自己的事情
你来说说自己想法吧