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与你相伴成长

人在世界上生活，要力求两个简单，一个是物质生活的简单，一

田大朋

人在世界上生活，要力求两个简单，一个是物质生活的简单，一个是人际关系的简单。有了这两个简单，你的心就会是宁静的。——周国平

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个人成长

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赵莎莎

支持就是希望有人为你提供某种帮助，你可能会感受到自己正在面对一些危险和困难，你感到很无力，比如你在工作中有一些项目搞不定了，你在这座城市感到了巨大的压力，你快要坚持不下去了，这时候有人支持你，你就会拥有安全感。如果你有自己更想做的事，却被当下的事缠身，如果有人支持你，帮助你，那你就可以不用纠结了，也会拥有了更自由的空空间。或者你很想做成某些事，但你自己没有能力，特别挫败，如果有个人能支持你，你就会感受到自己能做成这些事，从而体验到了价值感，安全感或者是自由感。

杨晓辉

一对新晋闺蜜聊天。说“新晋”，是因为他俩认识时间不长，可是好像就看对眼了似的，觉得双方身上有很多共同点。这会儿A跟B诉苦，说父母小时候对他怎么严苛，觉得自己死了他们都只会冷眼旁观。 B觉得很无奈，不知道怎么安慰他，因为B小时候的经历也差不多，他每当想到这些，就会自己躲起来趴着等难受过去，或者就此睡着。因此对着A的诉苦，B也显得很无奈，说“要不你就趴一会吧”。 A觉得很生气，想：我都说这么半天了，你就让我趴着？真冷血。 A懒得说话，就趴着生气。等了一会儿，看B没有任何变化，他的委屈愤怒一起涌上来，对着B吼“你这算什么闺蜜，那个谁对我可不像你这样冷血，人家有爱心多了！哼，拜拜。”然后就走了，剩下B一个人在原地。 B一个人孤零零的，也很委屈。如果此刻有旁白，大概会说：他真的冷血吗？他把能为自己做的一切，送给了你，这是他的全部了呀… 可怜在于A把B的无奈，理解成了不耐烦；把“趴一会儿”理解成了抛弃，就像小时候自己眼中父母的样子。“我掏心掏肺，你真伤我”。这会儿的B觉得A还真不是那个理解自己的人，他知道自己遇到这情况是做不到像别人那样暖心，可是他尽力了啊。“我尽力在保护你，可是你不识好人心”。这会不会是你我在沟通中常见的样子？一方说，我明明已经跑向你了五百米，为什么你还无动于衷？另一方说，我已经跑过了六百米，你怎么还说我不动？也许大家都忽略了，在某个时刻我们的距离比预期更远，远到即使都努力了，可还是碰不到一起，达不到对方的期待。可这并不是谁故意这样做，而是真的力所不及。

张明翠

很多事情不是你想怎样就能怎样的。承认了这一点，你才可能去掌握规律。我们经常会使这种蛮劲，对自己，也对身边的其他人。比如，一个人被诊断为抑郁症，他的父母家人可能会说：「抑郁症不算什么病，平时想开一点，别给自己那么多压力，不就好了吗！」一个人说：我睡不着。他的伴侣说：你放松点不就好了吗！一个孩子说：我上课老走神。老师说：你专心点不就好了吗！员工说：业绩我完不成。老板说：你再努努力不就好了吗！如果光是凭着发狠，用力，下命令，这样的方式就能解决问题，那心理学就不是一门科学了。用科学的态度解决这些问题，就必须要承认：很多事情不是你想怎样就能怎样的。承认了这一点，你才可能去掌握规律。

王义丽

生长成长长的是什么？

刘慧敏

我的手伤了，还好我的嘴没事，相信我，我的业务能力也在，所以有需要的朋友们可以联系我。

翟桦

成长不需刻意为之，也不用给自己设定目标和时限。有时可能一件事情一段关系就忽然会让你看到一直没能觉察体悟那一部分自己。修行的真正道场既不在深山佛堂也不在哪个课堂和理论里，而在我们的生活和关系里。大部分人都会自动化的用理性头脑来看问题和分析问题，因为这些都可以帮助他们去避免体验内在的脆弱和痛苦。而真正成长却是一次次和自己的脆弱层里“那些不够好的感觉”去链接，呆在那些感觉里。人生就是一场接一场的体验，所有的经历和故事都没有好坏，都是经由它的外壳让我们更好的和自己那些（不够好，被抛弃，心碎）的感觉去相遇，主动走进这些痛，沉到这些痛的最深处，才能到达真正的爱、信任和快乐。虽然很多时候会走三步退两步，有时候可能会歇一歇或者岔到别的路上看看风景，那都没有问题，所有的发生都是礼物，来什么就感受什么，所有的经历都是来帮助我们去看到那个更真实，圆满具足的自己！

你来说说自己想法吧