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最近一个月接到几个明显不是咨询,而是上来跟咨询师聊性,直

宋洪秋
最近一个月接到几个明显不是咨询,而是上来跟咨询师聊性,直接的动作细节,给咨询师造成不舒服的心理反应,可以直接定义为性骚扰。在这个议题上,我做几个区分和说明: 1. 每个人都有性需求,享受性快乐。这是人之常情。满足此种需要的研究可以看相关专业书籍比如金赛的,李银河的等等。性活动健康和符合伦理法律就好。 2.每个人都有性幻想。幻想,你和玛丽莲梦露,还是跟神仙姐姐,都没有啥,尽兴就好。只是想想,跟现实可以没啥关系,不影响现实工作生活就好。但是有些性幻想违背伦常的,一定要小心。再天马行空,也有个警察在值岗,不可以做那样违背最基本人性的想象。 3.有人看黄色文和片多了,性幻想多了,出现幻想和现实分不清楚,没了理性,没有羞耻感。这个问题就来了,深陷本能欲望,行为出了问题,绝对会影响到工作和生活。 4. 性压抑是一种正常的防御策略。直接付之行动是低级的策略,会出问题。如果是故意的,滋扰异性,寻求刺激和满足,这个问题更大。 5.性能量是自然的能量,转化好了,可以发挥创造价值,文学艺术,各种科学研究,都是这种美好能量的转化。 6.控制住,驾驭好,是社会人之根本。 7.有反思能力的人,才会找咨询师探讨。

5温暖
3回答
毛红
温暖了
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评论
遇到这样的先询问他要咨询什么内容,然后让他具体点说,如果感觉有性骚扰意味,果断拒绝!

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是,在这点上男老师们的感受能好些。

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今天我就接到一个,太无语了

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相关回答
陈璐
情绪的背后不仅仅是心理活动,更是由体内激素主导的一场“化学实验”。以下是几种关键激素及其对情绪的影响: 1. 多巴胺:快乐与动力的主力军 多巴胺是让我们感到成就感和满足感的激素。完成任务、获得奖励或体验新奇都会触发它的释放。 作用:激发动力,提升专注力和幸福感。 触发方式:完成小目标、探索新事物、享受喜欢的音乐。 2. 血清素:情绪的“稳定器” 血清素决定了我们是否能保持平和的心态。低血清素水平通常与抑郁和焦虑有关。 作用:稳定情绪,改善睡眠。 提升方法:晒太阳、冥想、食用富含色氨酸的食物(如香蕉和坚果)。 3. 催产素:爱的“连接器” 催产素被称为“爱的激素”,在亲密关系和信任中发挥重要作用。 作用:增强亲密感和安全感。 触发方式:与人拥抱、与宠物互动、帮助他人。 4. 皮质醇:压力的“警报器” 皮质醇帮助我们应对压力,但如果长期过高,会导致焦虑和健康问题。 作用:在短期内动员能量,应对威胁。 控制方法:通过深呼吸、运动和冥想来降低水平。 5. 内啡肽:天然的止痛剂 内啡肽让人感到愉悦,并减轻疼痛。 作用:缓解压力,提高幸福感。 触发方式:跑步、开怀大笑、食用辛辣食物。 6. 肾上腺素:紧张与兴奋的启动器 肾上腺素在紧张时迅速释放,让身体进入“战斗或逃跑”模式。 作用:提升注意力,增强身体反应能力。 情景示例:演讲前的紧张感或刺激运动中的兴奋感。 总结:激素与情绪的完美协作 我们的情绪并非单纯的心理现象,而是体内激素之间的巧妙协作。通过健康的饮食、适度的运动、充足的睡眠和积极的社交活动,我们可以更好地调控这些“化学开关”,从而掌控情绪,提升生活质量。 你的情绪掌控力,就藏在身体的化学密码中。

王丽华
爱自己无比重要。 镜子练习可以帮助你建立生命中最重要的一段关系:我与自己的关系。 开始进行镜子练习时,你可能会觉得这实在太简单,甚至太蠢了。接下来的二十一天里我建议你做的许多事,一开始看起来都简单到不可能造成任何变化,但从我的经验来看,最简单的行动往往最重要。想法上的一个小改变,可以为人生带来巨大的变化。 每一天,我们会处理一个不同的主题。我会先说说自己对这个主题的一些想法,然后给你一项我希望你在这一天进行的镜子练习。你可以一大早起床后就在浴室的镜子前面做这项练习,然后一整天只要经过任何一面镜子,或是在玻璃窗看见自己的映像,都可以再做一次。你也可以随身携带小镜子,只要有短短几分钟的空闲时间,就做镜子练习。 我强烈建议你把你的镜子练习记录下来,写下想法与感觉,好看见自己的进展。我每天都会让你练习记录,并建议你可以提出哪些问题,帮助你开始踏出这一步。我相信每个人内在都有一股力量,一个与宇宙力量连结,爱我们、支持我们、为我们带来各种丰盛美好的“高我”。做纪录帮助你连结这股力量,你会看见成长与改变所需的一切,都在你之内。 此外,我也会每天提供给你一则心灵信息来支持你做镜子练习,以及用一个肯定句来帮助你将当天的主题付诸行动。最后,我会提供一个引导式静心。建议你睡前安静地坐着,好好思考这些概念会如何让你的人生变得轻松一点,同时美好许多. 第1天的镜子练习 1.站或坐在浴室的镜子前。 2.凝视你的双眼。 3.深呼吸,然后说出下面这个肯定句:“我想要喜欢你。我想要真正学会爱你。我们来试试看,并且一起发掘其中的乐趣吧。” 4.再做一次深呼吸,然后说:“我正在学习真正喜欢你,我正在学习真正爱你。” 5.这是第一个练习,我知道做起来会有点挑战性,但请不要放弃。持续深呼吸,看进自己的双眼,并在话里加入你的名字:“我愿意学习爱你,〔名字〕。我愿意学习爱你。” 6.在这一整天里,每次经过镜子或看见自己的映像,请重复这些肯定句,就算必须无声地说也没关系。 刚开始做镜子练习时,你可能会觉得重复念诵肯定句很蠢,甚至生气或想哭。这都没有关系—事实上,这很正常,而且不是只有你才有这种感觉。记住,我在这里陪你。我也经历过这些,而明天,又是新的一天。

你来说说自己想法吧