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与你相伴成长

“自信，就是我允许自己被否定；开朗，就是我允许自己被拒绝

那晓旭

“自信，就是我允许自己被否定；开朗，就是我允许自己被拒绝” 这不代表我不好，我即使被他人这样对待，即使被万人唾弃，我依然看得清这个事实：我可以拿回自己的标准，来欣赏我自己！

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张佳琪

很多时候我们都在想深呼吸五次，有什么作用， 1、延长你大脑皮层刺激冲动。 2、让大脑有充分思考的时间。 3、降低甲状腺素的分泌，控制情绪的稳定。

王欣梅

当你在冷静地观察一个伤害，并与之完全共处的时候，那么所有的伤害都已消失。 ——克里希那穆提

冯二玲

在这个世上你所经历的“痛苦”，是因为你没有觉醒，你会觉得是痛苦。但是当你觉醒以后，你会发现全是游戏，全是来成就你的。人永远是在逆境的时候才会成长，顺境享受，逆境成长。不是你开悟之后，那些坏事就不发生了，该生病还是会生病，该倒霉还是会倒霉，亲人该离去还是会离去，但是，开悟以后你不会认为那是一件坏事，不再过生活，让生活来过我，不再玉树临风，让风临玉树，来什么就享受什么，来什么就体验什么，所以开悟真的是所有痛苦的终结。

那晓旭

毛主席为什么从不焦虑?他说: 任何问题的到来，都不要着急去做回应，不要逼迫自己解决，让这个事发酵一下，也许就峰回路转了呢。

宗阳

永远不要提前焦虑，过好当下就是全部不要让明天的烦恼，偷走你今天的快乐走一步看一步，生活无非就是见招拆招松弛一点，焦虑解决不了任何问题允许自己偶尔犯错，允许生活偶尔失意尽你所能，敬你所不能即便，没有成为你想要的样子但过程，也早就成就了你今天已经过去，明天一定会更好从容前行，人生处处是风景爱自己，爱生活，爱这个世界

何春侠

我不会用“真诚”这个词来评价我的来访。一般会告诉来访在咨询中你是主角，你有权决定什么时候说，怎么说，说多少。这就像我来到一处府邸，府邸的主人邀请我进去参观，我不会因主人没有直接带我参观内室而说主人不真诚。

你来说说自己想法吧