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当我们能允许自己脆弱和有限性时，自我又强大了一些[太阳]

张云美

当我们能允许自己脆弱和有限性时，自我又强大了一些

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用心守护每一位结缘的生命，见证你们的每一步的艰辛，踏实生，自然长

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所谓成长，就是一个发现并接受自己很平凡的过程。人生，终要和自己的平凡和解，平凡是人生的常态。一个人的人生，大概率是平凡的。世界上90%的人都是普通人，9%的人有小成，1%的人能大成。所以，对绝大多数人而言，走向平凡，就是我们最终的结局。

冯学云

婚姻关系—金钱财务管理原则概念 1.家庭管理财务资源的方法，会随着不同的家庭形态和需求而有所不同。夫妻二人建立共同的价值与目标，才能有效的管理家庭的资源 2.家庭理财最重要的前提是保障家庭财物的稳定与安全。 3.出门购物，最好要有一份清单，有了明确的目标，可避免买一些用不着的东西 4.理财与消费的方式和金额，以不影响夫妻关系为原则。夫妻共同制定消费金额的上限，能保证有个人的消费空间，一旦需要购买较贵重的物品或者超过消费金额上限时，需要秉持相互尊重的态度，与配偶商量，共同决定。别让金钱伤了感情，最重要的是，我们如何利用金钱的话题增进彼此的情感联结！你们谈钱还顺利吗？

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青春期女孩，在一次活动中被好朋友直说唱歌不好听，没有另一个选手唱的好听，不仅很多女孩听到了，还有大部分的男孩也听到了，这个女孩虽然百般安慰自己，不要在意这些评价，也不断的自我检讨自己哪些地方做的不好，可是依然不能缓解这句话带来的刺激，从那以后，这个女孩开始害怕唱歌，甚至不敢再唱歌，距离这件事情过去了约10天，她无法从低落的情绪里走出来，一提到这件事就想哭。在诉说的过程中，女孩语速较快，手一直不停的扭着。感觉有很多话要倾诉出来。等倾诉了二十多分钟后，适时邀请她进行双椅对话。她同意后，开始了双椅对话。等她完成了双椅对话后，她内心的委屈和难过减轻了很多，走的时候情绪平稳，内心冲突得到极大缓解。注明：这不是一个严谨的咨询，只是临时过来倾诉，还有就是双方的关系一直有很大的信任基础，处于只想处理这件事情的冲突带来的负面情绪。因此运用了双椅技术处理冲突。

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你生命的前半辈子或许属于别人，活在别人的认为里。那把后半辈子还给你自己、去追随你内在的声音。

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