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在亲密关系中，当对方经历一些痛苦的时候，仅仅是听对方说出

李敏

在亲密关系中，当对方经历一些痛苦的时候，仅仅是听对方说出自己经历了什么和内心的感受，就具有滋养的作用~

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那晓旭

“撒谎”源自于真相不被接纳； “自我”源自于家庭以孩子为中心； “逃家”源自于孩子的内心得不到温暖； “沉默”源自于父母无视孩子的需要； “怯懦”源自于父母的强势； “自卑”源自于否定、打击式的教育； “对抗激烈”源自于压抑的太狠。

龚辉

很多孩子平时在家和家人沟通时也还可以，但是一提到上学，就容易发脾气，特别抵触，反感，这是因为什么原因呢？第一：学习压力大，对于中学生活不适应，到了中学阶段，学习任务多，作业繁重，有的孩子学习习惯差，时间管理能力不强，自控力弱，学习难以应付，容易采取拖拉，退缩逃避的方式来应对。第二：人际关系紧张敏感，很多孩子因为在学校里不能很好的处理和老师，同学的关系，觉得老师喜欢针对自己，处理问题不公平，同学排挤孤立自己，内心孤独，缺乏支持，感觉没有归属感，不愿意上学。第三：学习跟不上，听不懂，害怕考的不好，有的家长对孩子学习期待比较高，孩子自身可能也有着完美主义特质，生怕考的不好，会被家长责骂，内心耐挫力，在学习上缺乏成就感，价值感，因此容易通过上网等方式去寻求满足。要解决孩子学习动力不足，缺乏学习自信的问题，家长要调整对孩子的学习期待，用多元视角看待孩子，多鼓励肯定，为孩子赋能，学习上多跟孩子沟通，进行目标拆解，并引导孩子多关注学习当中的成功体验，获得自我效能，引导孩子对学习进行正确归因，鼓励孩子找到更适合自己的学习方法。

那晓旭

父母情绪式的管理会带来愤恨、报复、反叛、退缩，唯独不会带来反思和改变。因为情绪式的教育，本质是打压，是贬低，更是羞辱。这些负面的情绪，不会让孩子变成你希望的样子，只会让他成长为你最不希望的样子。

王昱杰

感受和认识自己的内心世界，知道自己内心深处真正想要什么，为什么会有焦虑情绪或者躯体反应，怎样去和自己相处，做好自己

王慧娜

此处吃亏，彼处胜利，东方不亮西方亮。黑了南方有北方，我们总会有道路。 --摘自《毛选》人生不会只有死胡同，只要思想不滑坡，方法总比困难多。只要乐观积极的解决问题，总会柳暗花明又一村。

孙三丽

借由接受，你可以放下，借由放下，你可以接受……

你来说说自己想法吧