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少让自己生气 少和让自己生气的人在一起,少和敷衍自己的人
李敏
少让自己生气 少和让自己生气的人在一起,少和敷衍自己的人在一起,少和不懂感恩的人在一起,少和谎话连篇的人在一起。 谁让自己堵心,就躲远点。 生闷气就像是在慢性自杀… 和谁在一起心情舒畅就多呆会儿, 不管是亲人还是朋友。
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肖钤文
当我们感到痛苦的时候,它只是一个信号,它是来告诉我们,我们应该看到这个问题,然后去改变。
王冰冰
春天是户外活动的“黄金时期”,多去户外走走,感受大自然的美好。运动不仅能释放内啡肽,让你感到快乐,还能缓解焦虑和抑郁。
王富菊
《第17天》**社会承诺**:公开承诺目标以提高执行压力。
那晓旭
查理·芒格说:要得到想要的东西, 最可靠的方法就是让自己配得上它。
王富菊
刷短视频,打游戏,购物,暴食,熬夜......明明知道这些行为在消耗自己,却还是忍不住重复。表面上看是「上瘾」,是自制力差。但往深了想,我们不是在追求快乐,而是在逃避孤独。
尤四海
成长, 不是和他人攀比, 而是要战胜自己。 不断超越自己, 才能有机会看见新的风景, 遇见人生的无限可能。 从当下开始挑战自己, 一点一点前进,生活可能会给你意想不到的惊喜。
你来说说自己想法吧