两个匮乏爱的人，如何经营好婚姻呢？ [玫瑰]方法一： 表

两个匮乏爱的人，如何经营好婚姻呢？ 方法一： 表达你的感受和深层需求 萨提亚心理学的“冰山原理”认为，如果沟通出现摩擦，其实是因为彼此看不到对方行为背后的深层“需求”，也就是水平线下的那部分，譬如想法、期待、渴望……↓↓ 方法二： 放下盔甲，唤醒慈悲 婚姻中所有的苦都源于恐惧。 因为缺爱，所以更害怕被伤害，我们穿上了厚厚的盔甲。盔甲保护我们的同时，也伤害了伴侣。