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人高兴时,心脏会分泌一种缩氨酸荷尔蒙, 会杀死95%的癌
李敏
人高兴时,心脏会分泌一种缩氨酸荷尔蒙, 会杀死95%的癌细胞, 所以你的心态价值百万!
1温暖
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周美芳
温暖了
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冀锐敏
一位来访者如果让咨询师不舒服,应该思考的是,来访者为什么需要这样做?是因为他或者她在生活中经常感觉到不舒服啊! 可以问来访者,为什么要让我难受呢?是不是为了让我赶走你呢?
禄晨
今天来访者盯着窗外突然说:“我知道未来充满不确定性,但现在的感觉就像——明明饿得要命,却不敢煮冰箱里那盒看不清馅料的饺子。” 我忍不住笑:“怕吃到香菜馅的?” 她哽咽着点头:“更怕吃到希望馅的,然后发现是过期的。” 分享三个“与不确定性共舞”的小姿势: 1. 把“未知”改成“待知”(饺子没煮开前,一切皆可能是三鲜馅儿) 2. 准备蘸料比猜馅料更重要(发展你的情绪调节能力:正念/社交/艺术…都是灵魂醋汁) 3. 允许自己只煮三个试水(用微行动代替大焦虑:发一封邮件/散步十分钟/做五分钟冥想) “不必相信饺子一定是美味的,但要相信自己的消化系统——哪怕吃到苦馅,你也能把它变成养分。” 存在主义认为不确定性本就是生活底色,而人的自由恰恰在于——如何诠释馅料的意义。
杨薇
人生的差异,只是或大或小。我们很容易因为“不一样”感到慌张,甚至我们会主动介入差异。 正确与不正确都是相对的,而不是绝对的。重要的是在解决问题以前,先理清:“这件事归属于谁的课题?”从最后谁必须承担的角度切入,答案就很明显了。相对来说,当朋友倾诉烦恼,我们要做的是倾听多于建议。 这并非形同陌路,在个人的人生课题里,身为旁观者的亲密关系,能做得最好的事,就是安静的守护、不过度干涉。
郭玫
老师的职责是传授学业、解除困惑。至于孩子如何做人,如何处事,父母显然更有责任。真正拉开孩子间差距的,不是学校,而是家庭,是父母。早安,朋友!
张莉
世事熙熙,从来富贵无了局,到此说了就了 人生攘攘,自古名利难放下,于斯当放便放
张迪
时间就这么过去了快十年。十年真是个奇妙的数字,好像许多久别重逢,都发生在十年后。 孪生质数的定义,是指相差为2的两个质数,比如3和5,5和7,11和13等。每一对孪生质数,都隔着一个偶数,就像两个翘首以盼的邻居,中间隔了一条渡不过的河。随着数字的增大,孪生质数的出现频率越来越小。越来越多孤零零存在的质数,左看看呀右看看,同类没了,连那能隔着对望的人,都越走越远。你似乎有种不好的预感,也许这样下去,在这寂静的数字世界里,质数会再也遇不到同类,只能彻底走向绝望的深渊,而那之前的靠近,似乎也只是偶然的路过。
你来说说自己想法吧