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父亲的爱如同稳定的锚点,在孩子成长的风暴中给予安全感。父
徐淑凤
父亲的爱如同稳定的锚点,在孩子成长的风暴中给予安全感。父亲的每一次鼓励,都在孩子内心种下自信的种子;那些看似严厉的教导,实则是塑造孩子坚韧品格的基石。父亲用行动教会孩子责任与担当,让孩子在面对生活挑战时,拥有内在的力量。 祝福:所有的父亲节快乐!愿时光温柔以待,愿您内心始终充满安宁与满足;往后的日子,换您的孩子成为您坚实的依靠 。 父亲+准父亲,今日下单买一赠一。下单60分钟服务120分钟。只限今天!!!
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冯二玲
第342天 家庭“温度计” 找一个时间,你们可以决定好是半小时五十分钟、一个小时、二十分钟还是两个小时。每隔一段时间,找出这样一个时间来邀请所有的家庭成员都坐下来,围成一个圈,准备一台录音机,然后你们彼此之间开始轮流分享。 第一个就是分享欣赏。比如说这五分钟是欣赏时间,那我们就彼此之间表达欣赏。每个人轮流发言,就是分享我欣赏爸爸的事,我欣赏孩子的事,近一段时间内所发生的事情做一个彼此欣赏。这是第一个刻度。 第二刻度,来表达彼此的抱怨。比如说我们下十分钟,说出我对谁在这段时间内不满意的事。 第三个刻度就是,我们在理解。比如说用十分钟的时间来表达彼此,就是这段时间里,我观察到了你做了一件事情,但是我不太理解,你能告诉我为什么吗?表达彼此这个谜题。 第四个刻度就是,表达新的信息。花一段时间来报告自己,就是我这一段时间内,我所做的事情是什么?我发生的事是什么?我的好消息是什么?去报告自己的信息。 第五个刻度就是,花一些时间来表达彼此这个愿望。就是我想要的有哪些?我渴望得到的有哪些?我想让我的家庭成员彼此知道我的愿望,和我近一段时间的目标。他们有可能会帮你实现,或者是帮助你记着,或者是去分享你的内心世界。 按照这五个维度来进行彼此的分享,你会发现这样会迅速增加你们家庭的凝聚力的。其实不光是家庭,在工作中的团体中,恋人中也是非常好用的。
郭红玲
“没有什么选择一定是正确的,我们要做的是把自己选择的,变成正确的选择” 分享给大家,以此共勉
刘娟
2025年第73本:这本书让我懂得了什么是真正的爱。 我们每个人都在一个长途跋涉、悲喜交加的旅程中,都要通过那片山林,渐渐寻到上山之路。在共同依存中的挣扎,很像是那片深幽迷蒙的山林,但在旅程的终点,我们将到达山巅,超越这块已知与熟悉的领域。我们所探索的是,发现自己,并在此过程中和另一个人分享深刻的爱。 爱,是灵魂的一次探险。 爱,也是两个灵魂的交缠。 相爱就像一场修行,它是一面镜子,给了我们看见自己,向内探索的机会。 但是,只有爱是不够的,因为爱是盲目的,思考会赋予它双眼,思考会带来理解。 既有爱又有思考的爱情,让关系里的我们就不再是普通的夫妻或者情侣,而是这趟旅程中的旅伴,爱情就会变成探索生命奥秘之路上的一种友爱之情,那是一种更高级更纯粹的爱。 关于这趟爱的课程,还有好多要学的呢。
王慧娜
《道德经·第一章》中说:“道可道,非常道;名可名,非常名。”可以说出的道理,都不是真正的道理; 可以表达的痛苦,都不是真正的痛苦。很多时候,最黑的道路无人陪伴;最深的痛苦无法言说。苦而不诉,不仅是通透的生活感悟,也是一个人成熟的标志。 古时候,有个年轻人在河边哭泣。旁边刚好有位正在洗衣的妇人。年轻人便对妇人说:“我的命实在太苦了,被小人诬告,不仅丢了官,还被关押起来,受尽了苦,这世上还有我这么不幸的人吗?”妇人听后,若有所思地说:“我丈夫早死,前不久,唯一的儿子死在了战场,儿媳改嫁。昨天下暴雨,老房子也塌了。”年轻人惊讶的说:“那您怎么看上去这么平静呀。”妇人谈谈的说:“总还是要活下去的。” 是啊,人生总是有无法预料的风雨,无法掌控的变故,但是生活总要继续。人类的命运并不相通,人人都有无法言说的苦楚,无人理解的心酸。与其不断诉苦,沉溺过往,不如沉下心来,放眼未来,走好眼前的路。
和钰蓉
心理学家阿尔伯特艾利斯说过,人的痛苦大多来源于三种信念: 一、认为自己一定要把事情做好,然后得到表扬,否则自己就很差劲; 二、别人必须喜欢我,必须对我好,或者对我公平,否则就很糟糕; 三世上的事情必须是容易的,一切都必须和我想象的一样,不然就太糟糕了。 仔细想一下,你人生中遇到的所有的痛苦感都和这三个非常理想化的信念相连。然而,成长就是理想化破灭的过程,有些事情你是做不好的;即便做的好,别人也不一定认可;有些人始终不会喜欢你,也不一定会对你好;世上几乎所有事情都不容易,也和你想象的不一样。如果你能学会面对失望和求而不得,便是心里独立的开端,人生开挂也是从心里独立开始。
王富菊
亲密关系的价值规律是一个复杂的话题,它涉及到心理学、社会学、人类学等多个学科。以下是一些关于亲密关系价值的基本观点: 1. 相互性:亲密关系中的双方通常期望得到相互的关心、支持和爱。这种相互性是关系稳定和满足感的重要来源。 2. 沟通:有效的沟通是亲密关系中不可或缺的部分。它帮助双方理解对方的需求、愿望和感受,从而增进关系。 3. 信任:信任是亲密关系的基石。没有信任,关系中的安全感和稳定性就会受到威胁。 4. 尊重:在亲密关系中,尊重对方的个性、选择和界限是至关重要的。尊重促进了平等和自主性,这对于健康的关系是必要的。 5. 承诺:亲密关系中的承诺意味着愿意为关系投入时间和精力,以及在困难时期维持关系的意愿。 6. 成长:在亲密关系中,个人成长和共同成长是相辅相成的。健康的关系鼓励双方成为更好的自己。 7. 适应性:亲密关系需要适应变化,包括个人的变化和关系本身的变化。适应性有助于关系长期发展。 8. 解决冲突的能力:冲突在任何关系中都是不可避免的。亲密关系中的价值规律之一就是学会如何以建设性的方式解决冲突。 9. 情感支持:在亲密关系中,提供情感支持是重要的。这包括在对方遇到困难时给予安慰和鼓励。 10. 共享价值观和目标:共享的价值观和目标可以加强亲密关系,因为它们提供了共同的基础和方向。 11. 独立性与依赖性的平衡:在亲密关系中,保持一定程度的个人独立性同时在需要时依赖对方,是一种健康的平衡。 12. 满足需求:亲密关系中的双方应该努力满足对方的情感和生活需求,这有助于关系的满意度和持久性。 这些规律并不是一成不变的,它们会随着文化、个人经历和关系的发展而变化。理解和应用这些规律可以帮助人们建立和维持更健康、更满意的亲密关系。
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