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“如果执行力跟不上认知力那么所有的认知力都只会是一

谭宁

“如果执行力跟不上认知力那么所有的认知力都只会是一种精神内耗”

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王倩倩

“我与旧时归于尽，来年依旧迎花开”，马蹄声已近，笑与泪，以此为界，皆成过往。热气腾腾的饺子，团团圆圆的人，欢笑声中，一定不要忘记敬自己三杯，可茶，可酒，全凭君随意，随心，随这太平年，人间烟火，处处喜乐。一杯，敬过往。感谢自己在过去的一年里，从未放弃过自己，虽然颠颠撞撞，连滚带爬，但仍然坚持一路前行，哭过，笑过，病过，可依旧还坚挺着。你我皆凡人，别对自己要求太高，只要还活着，就值得骄傲。一杯，敬明天。明天是新年，一切都是新的开始，往事不可追，但前路可重选，大大方方，轻轻松松往前走，眼光低一点，欲望小一点，尽量让自己简单，专注自己脚下的路，不要去背负，坚守自己的心，一往无前，不惧风雨。最后一杯，敬平安。健康平安，永远是首位，其余一切皆为锦上添花。新的一年，新的开始，要跑起来，笑起来，要养身体，养情志，要懂，无病无痛，才是大福。马年，春光正好，微风不燥，愿新年，胜旧年，无灾，无难，健康，平安。

许彦

心理咨询师一个新兴的事业，在探索的道路上会遇到各种各样的人和事，秉持严谨的作风，扎实的功底，助人的态度，认认真真对待每一位来访者。

罗丹

愿我们都能用心和慈悲靠近伤痛，超越它们，收获成长。完整的绽放自己。

王义丽

佛教修行的核心目标之一，是通过禅修和八正道的修习，使心识提升到一种更高的层面。佛教是一种哲学，同时还是一种心理学，也是一种伦理学，它提供了关于现实的一种特定信仰体系（哲学），关于人类思想和行为的一种理论（心理学），以及对于合理行为的一整套建议（伦理学）。这种修行的终极成就即是实现涅槃，或者说止息一切痛苦。因此佛教修行可以导向痛苦的减少以及满足感的获得。

谭话

总委屈自己、爱发火？你只是困在“萨提亚4种沟通姿态”里了。明不认同，却忍不住妥协讨好，事后偷偷委屈？一吵架就忍不住指责对方，吵完又后悔自己太强势？遇事只讲逻辑不谈感受，越说越孤独，没人懂自己？其实这些不是性格问题，是萨提亚说的“求生存应对姿态”，（讨好型、指责型、超理智型、打岔型），童年形成的保护壳，长大后反而困住了我们。

郭冉

祝你学习/生活/工作愉快！在知识的海洋里遨游，享受知识带给你的喜悦。孩子内在充满喜悦~ 人生体验【孩子在成长，父母更需要智慧地引领( ˝ᗢ̈˝ )

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