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爱一个人,不是寻找一个完美的人,而是学会用完美的眼光,欣
张雪娃
爱一个人,不是寻找一个完美的人,而是学会用完美的眼光,欣赏那个不完美的人。
2温暖
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孔德雪
温暖了
相关回答
冯贤
罗翔老师说:人最有魅力的时候,就是对周围的一切人和事物都不在乎的时候。不在乎他人的评价和眼光,不在乎自己是否有存在感,永远有自己的节奏和步调,这也是松弛感构成来源。
孔德雪
批评改变不了任何事,拒绝再批评自己,如实的接受现在的自己,每个人都会改变。当你批评自己时,你的变化是负面的。当你认可自己,你的变化是正面的。
陶莎
比如阿基米德泡澡的时候发现了浮力定律, 比如牛顿被苹果砸到了发现了万有引力, 真正有价值的灵感和顿悟往往来自于绞尽脑汁后放松或者切换注意力的时刻。 因为人的大脑有两种工作模式(见图): 一种叫意识的专注模式, 一种叫潜意识的发散模式。 我们在专注思考某件事的时候,大脑就会让前额叶皮层沿着我们的神经通路去传递信号, 这些信息会连接于我们思考内容相关一些脑区, 这种模式下我们可能会找到一些直线思维的答案(比如数学计算之类) 但是也有可能找不到答案, 是因为有些问题不一定在我们的意识相关的那个脑区。 这个时候我们就需要启动发散模式帮助我们, 让我们的大脑调出原来的工作区域让神经元随机和不相关的一些区域进行连接, 从而并发出不一样的灵感和解决方案。 但是让潜意识工作,必须要满足一个条件, ——彻底关闭清醒意识, 完全把思考这件事抛在脑后。 所以在创作型工作最好的方式就是先去保持极度的专注(100%的专注),在想不出答案后,再把注意力转移到另一件与此毫不相干的事情上, 比如散散步、泡泡澡...... 让意识彻底撒手, 这样灵感和答案,大概率就会突然出现。 所以灵感和顿悟是一套组合技能, ——专注思考+放松发散。 所以我们听腻的一句话:“劳逸结合” 是非常有道理的!
石萍
人从来不会在被指责和嫌弃中改变,人在感到被爱、被支持中改变。想要改变他人从成全、成就他人开始。不管对方对你如何,能助人时就助人。 定下目标,埋头走自己的路,创建自己想要的生活。 ——海蓝博士
王彤
在爱情里,你是否总是那个小心翼翼的人?害怕对方离开,于是过度付出;需要不断确认被爱,才能获得片刻安心;一旦独处,就感到空虚和焦虑,仿佛只有通过另一个人才能确认自己的存在。 这或许不是爱情本身的问题,而是一种内在的“自我”在发出信号。这种在亲密关系中的过度依赖和迷失,常常源于我们内在的“未完成课题”——我们渴望一个“完美爱人”来补偿那个曾经受伤、感到不被爱的自己。 健康的爱情,不是两个半圆拼成一个圆,而是两个完整的圆彼此映照。 真正滋养的关系,建立在安全型依恋的基础上。这意味着: · 你拥有“稳定的自我感”,不因对方的忽近忽远而自我崩塌。 · 你能在相爱中依然保持“我”的边界、爱好和社交。 · 你看待伴侣,不再是拯救你的浮木,而是可以并肩航行的伙伴。 爱,始于自我的完整。 当你开始向内探索,修补那个渴望被外界填满的空洞,你才能以更松弛、更有力量的姿态去爱人,也才能吸引并维系一段健康的关系。 如果你在爱中感到迷失和疲惫,或许正是转向内在、认识自己的最好时机。 我擅长帮助来访者探索亲密关系中的内在模式,构建稳固的自我认同与安全感。让我们在咨询中一起,找到那个独立且完整的你,从而拥抱真正平等、滋养的爱。
石萍
感情一开始,你要考虑的是喜不喜欢这个人,而相处久了,就要考虑一下喜不喜欢当下的自己。如果自己变得暴躁了、卑微了、连你自己都看不上自己了,就证明这段关系其实并不适合你。两个人在一起的意义是共同成长、共同升值,而不是慢慢让你长成一张被欺负的脸。
你来说说自己想法吧