情说App

与你相伴成长

批评改变不了任何事，拒绝再批评自己，如实的接受现在的自己

孔德雪

批评改变不了任何事，拒绝再批评自己，如实的接受现在的自己，每个人都会改变。当你批评自己时，你的变化是负面的。当你认可自己，你的变化是正面的。

3温暖

0回答

白雪峰

温暖了

#

个人成长

相关回答

王倩倩

贫穷，会放大人性中的弱点。贫贱夫妻百事哀，手头紧的窘迫，养孩子的压力，事业上的无奈，加上婚姻的琐碎，会把人身上的弦压到极致。不能好好说话，开口就是指责，因为力所不及，于是只能暴躁、愤怒、内耗。物质，是承载婚姻的容器。人要先能活，再生活。要有片瓦能遮身，要有三餐能果腹，要有点积蓄应对不时之需。好的婚姻，一定是夫妻都努力赚钱，物质的丰盈，才能造就整个家庭富足的底气。婚姻的尽头是，赚钱。人有了赚钱的能力，才有选择生活的底气。不为了证明什么，只为了留有退路。要知道，这世间，碎银几两，有时候，真的能解万千惆怅。夫妻同行，先共同谋生，再共同谋爱，别抱怨，多奋斗，才能有钱，有闲，有爱。

潘小琴

叔本华说：“人就像寒冬里的刺猬，互相靠得太近，会觉得刺痛；彼此离得太远，却又会感觉寒冷。” 人与人的相处，是一门学问，真正有智慧的人，都能做到以下三点。 01利人三寸有人问，抱着利己的态度去利他，本质是自私的吗？其实不然，只要结果是利他的，那就是好的。稻盛和夫说：“人生中的成功也好、失败也好，所有一切，归根结底，要看我们能不能把自己的‘利他之心’发挥出来。” 始终保持着利他之心，轻利重义，人生的道路便会在不知不觉中越走越宽。人生是一场漫长的旅程，利人三寸，最终才能胜友如云，超然自逸。 02话留三尺《论语·为政》有言：“多闻阙疑，慎言其余，则寡尤。” 人际交往离不开语言。人与人的关系，往往会因为语言而产生变化。俗话说：良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。话语间留口德，不仅可以维护情分，还能避免误解和无谓的争吵。还有一种温情的语言，叫“一切尽在不言中”，不需要太多的话语，便能心领神会。能体谅他人的苦衷，话留三分，才是对他人最大的善意。说与不说，怎么说，都有讲究。过分逾越，便会失了分寸，伤了人心。每个人都有自己的边界，即使关系再好，也有不可逾越的边界。与人交往，不管什么关系，都一定得谨言慎行，这样关系才能长久。说话没有分寸，不分场合，不顾他人，最终都会伤人伤己。有人说：我比较直来直往，说话比较不好听，但并没有恶意。但是，我们只能听到你的语言，你的内心我们听不到。说话有度，话留三尺，才是维持长久关系的智慧之举。 03界留三丈心理学家曾奇峰说：“悬崖的边界很清楚，所以我们不会靠得太近，但是水的边界比较模糊，所以经常会淹死人。” 认清楚边界感，管理好自己的行为和情绪，是对自己和他人最大的尊重。俄罗斯作家邦达列夫说：“成年人没有边界感，简直是场社交灾难。” 即使是血缘至亲，彼此都需要边界，否则也会造成伤害。而有边界感的人，情况则会不同。周国平说：“分寸感是成熟的标志，它懂得遵守人与人之间必要的距离，这个距离意味着对于对方作为独立人格的尊重，包括尊重对方独处的权利。” 曾国藩曾说：“话不说尽有余地，事不做尽有余路，情不散尽有余韵。”

施晓燕

人生是一条发现自我的道路，也是根据我们已知的事物发掘自身潜能的、永无止境的过程。

于敏

人这一辈子，生命是父母给的，要孝顺父母；孩子是自已生的，要耐心教育。伴侣是自已选的，要包容珍惜；自已是限量版的，要善待爱惜。这四个人是生命中最亲的，不可缺少，不能冷落，好好对待他们，余生必有福报。十个应该知道的： 1、接受已经发生的事，可以降低消耗能量。 2、你最难宽恕的人，就是你最需要宽恕的人。 3、太过计较得与失，反而会失去心中的那份淡定和喜悦。 4、你看别人不顺眼的地方，都是自己的问题。没有例外。 5、成长的速度取决于你的福报与慧根。 6、未知全貌，不予置评。 7、宽恕，就是让一个囚犯自由，然后你会发现，那个囚犯就是你自己。 8、施舍不为人知才是真正的善行。 9、所有的痛苦，烦恼，失败，都不在外边，都在自己心里。 10、像礼物一样出现在别人的生命里。

蒋蓉

纽约时间比加州时间早三个小时，但加州时间并没有变慢。有人22岁就毕业了，但等了五年才找到好的工作！有人25岁就当上CEO，却在50岁去世了。也有人迟到50岁才当上CEO，然后活到90岁。有人依然单身，同时也有人已婚。奥巴马55岁就退休，川普70岁才开始当总统。世界上每个人本来就有自己的发展时区。身边有些人看似走在你的前面，也有人看似走在你后面，但其实每个人在自己的时区有自己的步程。不用嫉妒或嘲笑他们。他们都在自己的时区里，你也是！生命就是等待正确的行动时机。所以，放轻松。你没有落后，你没有领先，在命运为你安排的属于自己的时区里，一切都准时。

孙力

接纳与承诺疗法（Acceptance and Commitment Therapy）：是新一代认知行为疗法，中最为代表性的经验性行为治疗方法通过正念、接纳、认知解离、以自我为背景、明确价值和承诺行动等过程以及灵活多样的治疗技术，帮助来访者增强心理灵活性，投入有价值、有意义的生活。

你来说说自己想法吧