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与你相伴成长

不要试图改变任何人，也不要试图隔离任何人。当你和那个

冯二玲

不要试图改变任何人，也不要试图隔离任何人。当你和那个人的功课没有完成时，那个人就会一直不断的搅和你。你只要向上走，天道自然会隔离与你不匹配的人和事。物以类聚，人以群分。相同品性的事物才会相互吸引，所以，保持觉察是生命平静的第一步。

2温暖

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冯二玲

温暖了

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夏凯

如果你爱我请你爱我之前先爱你自己，爱我的同时也爱着你自己。你若不爱你自己，你便无法来爱我，这是爱的法则。因为，你不可能给出，你没有的东西。你的爱，只能经由你而流向我。若你是干涸的，我便不能被你滋养。若因滋养我而干涸你，本质上无法成立。因为，剥削你并不能让我得到滋养。把你碗里的饭倒进我的碗里，看着你拿着空碗去乞讨，并不能让我受到滋养。牺牲你自己来满足我的需要，那并不能让我幸福快乐。那就像，你给我戴上王冠，却将它嵌进我的肉里，疼痛我的灵魂。宣称自我牺牲是伟大的，那是一个古老的谎言。你贬低自己，并不能使我高贵。我只能从你那里学到“我不值得”，自我牺牲里没有滋养，有的是期待、压力和负担。若我没有符合你的期望，我从你那里拿来的，便不再是营养，而是毒药。它制造了内疚、怨恨，甚至仇恨。我愿你的爱象阳光，我感受到温暖、自在、丰盛喜悦。我在你的爱里滋养、成长，我从你那里学会无条件的给予，因为你让我知晓我的富足，与那爱的源头连接永不枯竭，永远照耀。请爱你自己吧！在爱他人之前先爱自己，爱自己不是自私，牺牲自己并不是爱的表达方式。爱的源头就在那里，然而，除非你让自己成为管道，爱不能经由你而流向我，你若连接，爱会滋养你我双方，你若断开连接，爱便不能经由你而流向我，你的爱便不是真爱，而是自我牺牲。然而，那不是我想要的。爱自己，是生命的法则。除非爱自己，你不可能滋养到别人。我愿意看到充满爱和滋养的你，而不是自我牺牲的你，因为，我也爱你。我爱你，必先爱我自己，否则，我无法爱你。而你，亦当如此。生命的本质是生生不息的流动，生命如此，爱如此，请借此机会好好爱自己。

胡星星

购物能释放压力，愉悦心情，同时又会产生新的压力

白雪峰

水至清则无鱼，人至清则无朋。跟家人争，争赢了，亲情没了；跟爱人争，争赢了，感情淡了；跟朋友争，争赢了，情义没了。 0争的是理，输的是情，伤的是自己。黑是黑，白是白，让时间去证明。放下自己的固执己见，宽心做人，舍得做事，赢的是整个人生；多一份平和，多一点温暖，生活才有阳光。

谭丽梅

有些来访慢慢理解到了，是早年成长的经历、原生家庭的影响，让自己成为了今天的自己。心里想：解铃还需系铃人，找父母去谈，让他们改变一下，好好对我，帮我修复。这样做通常的结果是，父母感到一脸懵圈…… 这些人这样做，其实还是不想把自己当作是一个成年人，你今天30岁、40岁、50岁了，不是当年那个受伤的小孩儿了，有权力重新选择做一个怎样的人了，要开始为自己成为现在的自己负责任了。还有一些来访者，通过做心理咨询，体会到潜意识深处对父母有怨恨、愤怒等很多复杂情绪之后，觉得自己不该去怨恨他们，也会防御这些不舒服的感受。而我们要面对的是内心的这些感受，让它不再影响当下的生活，而不是去讨伐现实的父母。

蔡静仪

无论您是丈夫还是妻子，都不要试图将对方重塑为另一个自己。这种亳无意义的重塑是一种边界不清。

史冬英

不得不说，很多人结婚是稀里糊涂结的，于是婚后后悔、抱怨的比比皆是。那么如何才能算是想好了才结婚呢？请你回答下面的几个问题： 1.你和伴侣习惯如何处理负面情绪？婚姻中出现负面情绪很平常，你是暴跳如雷，还是沉默不语，你是攻击指责，还是摆事实讲道理，不同人有不同的方式，而我们通常只愿意接受自己习惯的方式，方式不同到最后往往会成为新的矛盾。 2.你和伴侣认为什么事情会导致你们分手？这是一个探索底线的问题，比如有的人觉得和父母同住就过不下去了，而有的人却觉得本应如此，或者有的人觉得没有发生性关系就不算出轨，而有的人却觉得发条暧昧消息就已经不可原谅。在这一点上没有提前沟通并达成共识是婚后很多矛盾的根源。 3.父母插手小家庭的重大决策是什么？有些家庭会存在边界不清的问题，有的父母经常会要求小两口听他们的，比如生不生孩子，要不要坚持工作，能不能贴补娘家等，当你们无法决定小家庭的重大事宜时，何去何从就会很痛苦。 4.人生一定要完成的重大目标是什么？两个人要长久在一起，共同的目标很重要，即使目标不同，彼此能否支持，也很重要，如果你想事业有成，而对方觉得要多生孩子，这种矛盾可能会很难调和。 5.我比你赚得多的时候你会难受嘛，你可以养我吗？生活就离不开金钱，谈钱不可耻，之前不好意思说，事后都是问题。 6.习惯怎么表达爱意？每个人都有自己的爱的语言，有的人喜欢甜言蜜语，有的人喜欢礼物和仪式感，还有的人喜欢实实在在地帮你做点事，了解彼此的习惯，可以极大提高幸福感，反之也可能产生许多不必要的误会。如果这6个问题你们都有答案了，那就结婚吧，你们大概率会很幸福，反之，再试着磨合磨合吧，实在不行就别勉强了，毕竟有些特质确实是改不了的。

你来说说自己想法吧