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与你相伴成长

神经语言程序学创始人理查德·班德勒曾说过，当你在和人说话

孙三丽

神经语言程序学创始人理查德·班德勒曾说过，当你在和人说话时，要么是在传递信息，要么就是在改变他。

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个人成长

相关回答

孙晓芳

每个人都有花期，我们不需要信任别人，只需把关注点放在自己身上，就会发现自己是如此不同，比如美丽，如此完整。这需要练习需要觉察，更需要勇气和毅力！每个人都是自己的英雄！

孙三丽

父母需要根据孩子不同的年龄阶段，变换自己的身份， 0-3岁，父母就是孩子的全世界，我们要尽可能的全心全意的陪伴孩子。 3-7岁，父母是孩子最好“玩具”，陪孩子一起玩很重要，也需要让孩子适当的社交，这是社会化的开始。 7-15岁，父母是孩子的生活教练，需要教会孩子，什么该做，什么不该做。也要让他适当的碰钉子，这是成长的必然过程。 15岁以后，我们要做孩子最铁的朋友，鼓励孩子探索新事物，发展自己的兴趣爱好，也要让孩子知道，无论任何时候，父母都在你身后。

韩念周

在学习时间安排上，有一个著名的公式:8-1>8，意思是从8小时中拿出1个小时进行体育运动、娱乐或休息。表面上只学习了7个小时，但由于精力充沛，其效率远大于连续不断地学习8个小时。这也就是我们常说的学习要注意“劳逸结合"，才能使我们的大脑更加灵活，更加高效。您，善待自己的大脑和情绪了吗？欢迎讨论

郭红玲

“海上生明月，天涯共此时” ㊗️月圆人更圆！

王冰冰

摔碎一块石头后，碎裂的石头残片里有一个很锋利的石头薄片，薄就是它的特征，可以用它的薄来切割，则是它的实际效用。

张欣

情绪体察记录表的内容 1）时间：时间是查找情绪规律的一条捷径 2）地点：地点往往会反映一些情绪的起源地，其中必然有能够引发情绪的人物、事件、认知偏差、某些关联等 3）事件：有些人在某一件事或者某一类事上特别容易生气 4）我的情绪：情绪看似不可捉摸，其实是有规律可循的 5）情绪持续时间：情商高的人与情商低的人区别之一就在于情绪持续的时间。 6）我是如何处理的：每个人的沟通方式都不一样，处理情绪的方式也不一样，但是相对于自己，他们总有一些固定的思路。每月画情绪比例图在这张纸上画一个圆，然后回想一下这个月，自己的各种情绪分配比率，在圆上标示出来，并且用适当的颜色涂写这些部分，如，反思：这个月你的主导情绪是什么？与什么因素有关？这些情绪带给了自己怎样的影响？你希望这些情绪变成什么样子的？

你来说说自己想法吧