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与你相伴成长

在再忙，也在快乐。虽然每天都很普通，但要努力过成自己

郭朋雅

在再忙，也在快乐。虽然每天都很普通，但要努力过成自己喜欢的样子。

1温暖

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尤四海

温暖了

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焦虑怎么办

相关回答

胡静

你看到的一切，只是你内心的投射。你是什么，你就会看到什么。#心理学 #投射

王慧娜

抱怨环境是本能，改变环境是本事; 当你觉得全世界都不对; 要调整的其实是自己的坐标系。在战略上我们要貌似一切敌人;在战术上我们要重视一切敌人。 --摘自《毛选》碰上困难了先冷静下来思考，抱怨没有用，唯有改变自己才有出路。做事既要有战略定力，更要有扑下身子脚踏实地应对每个细节匠心。

金会芝

在做咨询的过程中，听一个个生命的故事，往往面对的是一个个曾经受到某种伤害的灵魂，需要用自己的爱、慈悲、信念、勇气，去耐心地守候着那个受伤的灵魂一点一点地康复。

王倩倩

任何消耗你的人和事，多看一眼都是你的不对。别在烂人、烂事上纠缠，保护好你所有的正能量。

傅益红

花自向阳开，人自向前走。

贾志侠

我们总在讨论关系里的“经营”。到底经营什么？其实就是能量。不是什么沟通技巧、仪式感，不是钱谁来花、碗谁来洗…… 伴侣之间真正需要经营的东西，只有这一件：让彼此的电源保持在百分之百，甚至更多。这才是对于一段想要走得很远的亲密关系来说，最基础的基础设施。想象一下如果伴侣之间不经营能量，会怎样？一开始很好的，两个人都发着光的关系。没有谁出轨，没有谁家暴，没有惊天动地的背叛。但光就是一点一点暗下去了。一方在说话时另一方低下头，一方需要安慰时另一方背过身去，意见不同时，话语变得越来越尖锐，然后其中一方开始习惯性地缩回自己的壳里。一方不再提出门旅行，因为上次提的时候对方说“累”；他不再分享工作上的事，因为上次说的时候被评价“这也叫事”；他不再表达自己的不满，因为每次表达完，对方比他还生气，最后变成他去哄人。他学会了沉默。沉默，是一个人能量干涸的最后信号。他的电闸已经跳了。他人还在，但他的热情、好奇、幽默、信心，这些灵魂不见了。所以保护能量这件事，恰恰是走向更深连接的必经之路。他带着满格的能量走进关系，所以他的爱不是绳索，而是礼物。保护能量的最终目的，不是为了把日子过得像算账一样步步为营，而是让爱本身——这件很重、很大、很容易翻掉的事，变得轻一些。轻盈到两个人只需好好待在一起，就很舒服。

你来说说自己想法吧