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真正的亲子沟通,应是家长以稳定的能量状态为基础,用理解和
那晓旭
真正的亲子沟通,应是家长以稳定的能量状态为基础,用理解和支持帮助孩子解决问题,而非用“谈心” 的名义变相施压。 当家长学会对自己的情绪负责,孩子才能在安全的环境中学会对自己的人生负责。
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金会芝
人之所以会委屈自己去讨好某人,是因为潜意识里有了幻想:没有了他会很糟糕,没有了关系会很糟糕。
冯二玲
一切的外在资源都可以整合成自己的资源 我觉得当自己放下了嫉妒心,比较心,当学会去欣赏的时候,这时,你就把外在资源变成了自己的资源。 当你拥有一颗相信接纳的心去拥抱美好,而不是把它拒之门外时,你就可以拥有这份美好
孙清杰
新年里, 愿你慧眼内生, 在指责中看到受过的伤, 在讨好中看到被认可的希望, 在超强的理智中看到脆弱和恐惧。 愿你内心强大, 在悲伤里感到温暖, 在愤怒里发现力量, 在痛苦里看到希望。 愿你柔软的心, 在爱与慈悲里, 与他人明亮而温暖地相遇。
王丽美
需要勇敢表达的:不单单只是我爱你 也有我恨你 我很难过 我很痛苦 等等 不要害怕和担心任何情绪, 那样情绪才会帮助我们更好的成为自己
薛梅
近期看到杨凤池教授说的一段话,他说,做心理咨询师要过好四关。第一关是生存观。先解决自己的生存问题,才能有精力有心情去帮助别人。第二关是情感关。情感关系稳定,才有更多的心理能量去关爱包容、尊重、支持别人。第三关是名利关。不被美名和利益所诱惑、所牵绊,人生才能达到一种自由的状态,才不会为生活的琐屑所焦虑,才能真正地心胸宽厚,才能真诚地帮人助人。第四关是生死关。能够看淡一些生死,才不会被生活的危机和困境所威胁,才会彻底消除恐惧和不安全感。心里面真正的光芒和能量才能发展出来,救助他人。深以为然。
隋志鑫
生活总比我们想象的要简单的很多,只要你安静下来,专心的去做你目前能做的事情,一切都会慢慢好起来。
你来说说自己想法吧